<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
		          <rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
				    <channel>
					    <title>Latvijas orientēšanās federācija</title>
						<link>http://www.lof.lv/new/</link>
						<description>Orientēšanās - viens skaists sporta veids</description>
						<language>lv</language>
						<image>
						    <title>LOF logo</title>
							<url>http://www.lof.lv/img/lof_logo_rss.gif</url>
							<link>http://www.lof.lv/</link>
							<width>120</width>
							<height>50</height>
						</image>
                        <ttl>1</ttl><item>
						 <title> Atbalsti orientēšanās attīstību Vecumnieku novadā!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=785</link>
                         <pubDate>2012-02-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Viens no jaunākajiem LOF biedriem - klubs EKO O - lūdz atbalstu orientē&scaron;anās projekta realizācijai, kas paredz 7 jaunu orientē&scaron;anās kar&scaron;u radī&scaron;anu Vecumnieku novadā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Čempionāta Priekuļos atskats</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=784</link>
                         <pubDate>2012-01-30</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>28.-29. februārī Priekuļos tika sadalīti pirmie medaļu komplekti &scaron;ajā sezonā orientē&scaron;anās ar slēpēm - sprinta un stafetes distancēs. Divas zelta medaļas izcīnīja Andris Kivlenieks un Kristīne Veita.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Šonedēļ notiks LČ sprintā un stafetē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=783</link>
                         <pubDate>2012-01-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ajā nedēļas nogalē Priekuļos notiks Latvijas Čempionāts orientē&scaron;anās ar slēpēm. Sportisti spēkosies individuālajā sprinta distancē sestdien un trīs etapu stafetēs svētdien.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Madonas Kauss - uzvar kaimiņi (+kartes)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=782</link>
                         <pubDate>2012-01-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Madonas Kausā, kas reizē bija arī pirmās 2012. gada EST-LAT līgas sacensības orientē&scaron;anās ar slēpēm, uzvaru izcīnīja igaunis Even Toomas un lietuviete Ramuna Arlauskiene. Atzīstamu sniegumu uzrādīja Andris Kivlenieks, ierindojoties otrajā vietā vīrie&scaron;u elites grupā, divu dienu summā uzvarētājam zaudējot tikai 48 sekundes.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Otro sezonu uzsāk EST-LAT orientēšanās līga!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=781</link>
                         <pubDate>2012-01-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p style="margin: 0.0px 0.0px 10.0px 0.0px; text-align: justify; font: 11.0px Tahoma;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Otro sezonu Igaunijas un Latvijas orientieristiem tiek rīkota jaunizveidotā EST-LAT Orientē&scaron;anās līgas sacensību sērija, kuras ietvaros spēkiem mērojas abu kaimiņvalstu sportisti un demokrātiskā vaļasprieka &ndash; orientē&scaron;anās sporta cienītāji. Pirmais posms jau &scaron;onedēļ Kusā - Madonas Kauss.</span></p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>2012. gadā Latvijas kausos pēc finiša mūs veldzēs ūdens EVEREST</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=779</link>
                         <pubDate>2011-12-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>LOF ir noslēdzis sadarbības līgumu ar NP Foods par Latvijas kausu posmu nodro&scaron;inā&scaron;anu ar ūdeni EVEREST. Noslēgtā sadarbība atvieglos katra LK rīkotāju darbu, nodro&scaron;inās dalībniekus ar kvalitatīvu dzeramo ūdeni.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Orientēšanās federācija ir noslēgusi sadarbību ar ISOSTAR</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=778</link>
                         <pubDate>2011-12-21</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ā gada nogalē Latvijas Orientē&scaron;anās federācija ir noslēgusi sadarbības  līgumu ar sporta uztura ISOSTAR pārstāvi Latvijā. Sadarbības līgums  paredz nodro&scaron;ināt 2012. gadā Latvijas izlases treniņu procesu un dalību  lielākajās starptautiskajās sacensībās ar nepiecie&scaron;amo sporta uzturu, kā  arī atbalstīt Latvijas kausa katra posma balvu fondu.</p>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">
<p style="margin-bottom: 0cm"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Arial,sans-serif;"><span style="font-size: small;">&Scaron;ā gada nogalē Latvijas Orientē&scaron;anās federācija ir noslēgusi sadarbības līgumu ar sporta uztura ISOSTAR pārstāvi Latvijā. Sadarbības līgums paredz nodro&scaron;ināt 2012. gadā Latvijas izlases treniņu procesu un dalību lielākajās starptautiskajās sacensībās ar nepiecie&scaron;amo sporta uzturu, kā arī atbalstīt Latvijas kausa katra posma balvu fondu.</span></span></span></p>
</div>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>O-Klubu futzāla turnīrs 2012</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=777</link>
                         <pubDate>2011-12-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Svētdien, 18. decembrī, Saulkrastu sporta hallē, norisinājās, nu jau kārtējais O-Klubu futzāla turnīrs.<br /> Kopumā  turnīrs norisinājās 2 kārtās - grupu turnīra izspēle un "play  off"  cīņas. Turnīrā piedalījās 14 komandas, starp kurām daži klubi bija   pārstāvēti ar 2 vienībām, 2 komandas bija no Lietuvas, kā arī  "veterānu"  komanda Kāpa Masters, kuras sastāvā spēlēja tādi  pieredzēju&scaron;i  orientieristi kā, Indulis Peilāns un Paulis Bričonoks.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>O-klubu futbola turnīrs 2012 (spēļu grafiks)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=776</link>
                         <pubDate>2011-12-12</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>18. decembrī Saulkrastu norisināsies Latvijas orientē&scaron;anās klubu futbola  turnīrs, kurā startēs arī viesi no Lietuvas OK IGTISA un &scaron;ī gada Lietuvas o-klubu futbola turnīra čempioni OK Arboro.  &Scaron;āds turnīrs norisināsies jau ceturto gadu un &scaron;ogad to organizē OK Kāpa.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ziemas sezonas tuvums</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=775</link>
                         <pubDate>2011-12-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;obrīd ārā vērojams gluži pelēcīgs un joprojām rudenīgs skats un, lai arī teicamas treniņiespējas turpinās klasiskās un nakts orientē&scaron;anās piekritējiem, daļa orientieristu ar nepacietību gaida sniega parādī&scaron;anos Latvijas mežos.</p>
<p>Par to, kādas sacensības paredzētas &scaron;osezon, kuri uzskatāmi par galvenajiem favorītiem, var lasīt &scaron;ajā rakstā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ziemas orientēšanās sacensību rīkotāju un sportistu seminārs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=773</link>
                         <pubDate>2011-12-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta &bdquo;Est-O-Lat league&rdquo; ietvaros Latvijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties ziemas OS izlases kandidātus un ziemas orientē&scaron;anās sacensību rīkotājus dalībai seminārā 10.-11.12.2011.&nbsp;</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>PČ Rogainingā 2012</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=771</link>
                         <pubDate>2011-12-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sākot no &scaron;ī gada 1.decembra sākusies reģistrācija Pasaules  čempionātam rogainingā, kas notiks 2012.gada 31.augustā - 01.septembrī  Čehijā. Pirmajās 12 stundās reģistrēju&scaron;ās jau 118 komandas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>LOF gada ballē apbalvos Latvijas Kausa ieguvējus</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=772</link>
                         <pubDate>2011-12-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas un sporta kluba "Briksnis" rīkotajā orientieristu gada ballē tiks apbalvoti "Latvijas Kausa 2011" ieguvēji, kā arī cilvēki, kuriem tiks pie&scaron;ķirts tituls "Par mūža ieguldījumu orientē&scaron;anās sportā" un "Gada cilvēks 2011". Elites grupās Latvijas kausu ieguvu&scaron;i Laura Vīķe no orientē&scaron;anās kluba "Kāpa" un Andris Kivlenieks no Ogres, savukārt Latvijas sprinta kausu ieguvusi Aija Skrastiņa (Briksnis SK) un Kalvis Mihailovs (Auseklis IK). Balvu "Par mūža ieguldījumu orientē&scaron;anās sportā" un "Gada cilvēks 2011" ieguvēji vēl tiek turēti slepenībā līdz apbalvo&scaron;anas brīdim.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>RTU telpu orientēšanās</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=770</link>
                         <pubDate>2011-11-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>16. novembrī Ķīpsalas izstāžu hallē norisinājās ikgadējās un vienīgās  telpu orientē&scaron;anās sacensības, kuras rīko RTU studentu parlaments  sadarbībā ar izstāžu rīkotājsabiedrību &bdquo;BT1&rdquo;. Sacensībās, kurās  dalībnieki veic orientē&scaron;anās distanci, pārvietojoties pa mākslīgi  izveidotu labirintu, uz starta stājās vairāk nekā 300 dalībnieki.  Distances nebija no garākajām, tikai 320 metri, bet pateicoties  labirintam, dažiem dalībniekiem nācās veikt pat 4 km, lai no starta  nokļūtu fini&scaron;ā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Atskats uz pasākumu "Aldim  -60"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=768</link>
                         <pubDate>2011-11-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>12.-13.novembrī netālu no Grundzāles&nbsp; norisinājās divu dienu  orientē&scaron;anās pasākums "Aldim &ndash; 60", uz kuru bija pulcēju&scaron;ies vairāk kā  50 īstu orientē&scaron;anās sporta un Alda fanu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ogrē aizvadīts jau astotais Lāčplēša kauss</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=769</link>
                         <pubDate>2011-11-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>11.novembra vakarā Ogrē starts tika dots jau tradicionālajām  orientē&scaron;anās sacensībām nakts apstākļos "Lāčplē&scaron;a kauss". &Scaron;oreiz tajās  startēja vairāk kā 60 dažāda vecuma dalībnieki, kuri, dodoties  naksnīgajā Ogres pilsētā un piepilsētas mežā, cīnījās par nokļū&scaron;anu  savas grupas labāko trijniekā. V21E par kausu cīnījās 18 sportisti un to  ieguva Valters Āboliņ&scaron; (OK Ozons). Savukārt S21E grupā ātrākā izrādījās  Alvita Mirecka (OK Ziemeļkurzeme).</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientieristu GADA BALLE 2011 - 3.decembrī Ropažos</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=767</link>
                         <pubDate>2011-11-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas Orientē&scaron;anās Federācija un SK &bdquo;Briksnis&rdquo; ielūdz Tevi uz GADA BALLI!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadīts Latvijas čempionāts nakts apstākļos</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=766</link>
                         <pubDate>2011-10-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien netālu no Cēsīm norisinājās Latvijas čempionāts orientē&scaron;anās  sportā nakts apstākļos, uz kuru bija pulcēju&scaron;ies gandrīz 100 sportisti.  Elites grupā vīrie&scaron;u konkurencē ātrākais izrādījās Latvijas izlases  pārstāvis Mārtiņ&scaron; Sirmais, kur&scaron; tikai par 35 sekundēm apsteidza otru  izlases pārstāvi Andri Jubeli. Tre&scaron;ajā vietā, no M.Sirmā atpaliekot 46  sekundes, ierindojās Anatolijs&nbsp; Tarasovs. Sievie&scaron;u elites grupā daudz  mazākā konkurencē uzvarēja un Latvijas čempionāta zelta medaļu ieguva  orientieriste Baiba Smila.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rīt Cēsīs notiks Latvijas čempionāts orientēšanās sportā nakts apstākļos</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=765</link>
                         <pubDate>2011-10-21</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien netālu no Cēsīm pulcēsies gandrīz 100 orientieristi, lai  sacenstos Latvijas čempionātā nakts orientē&scaron;anās sportā. Sacensības  norisināsies Strīķos un paredzams, ka dalībniekiem būs jāveic diezgan  sarežģītas, taču ļoti interesantas distances, īpa&scaron;i ņemot vērā faktu, ka  pasākums notiks nakts apstākļos.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Meža spēles manā skolā 2011</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=764</link>
                         <pubDate>2011-10-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Orientē&scaron;anās sacensības "Meža spēles manā skolā 2011" ar Rīgas domes  Izglītības, kultūras un &nbsp;sporta departamenta atbalstu norisinās jau  vairākus gadus. &Scaron;ogad tās notiks trīs Rīgas skolās: Friča Brīvzemnieka  pamatskolā, Rīgas 94.vidusskolā un Rīgas 54.vidusskolā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>OK Saldus aicina: Latvijas čempionāts maratonā un pagarinātajā distancē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=763</link>
                         <pubDate>2011-10-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ī gada pēdējie Latvijas čempionāta medaļu komplekti orientē&scaron;anās sporta "dienas" sacensībās tiks dalīti Kuldīgas novada Īvandē &ndash; tie&scaron;i tur &scaron;o sestdien norisināsies  OK "Saldus" rīkotais Latvijas čempionāts maratonā un pagarinātajā  distancē. Uz &scaron;īm sacensībām vēl ir iespējams pieteikties līdz pat  &scaron;odienas pusnaktij.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Pasaules Kauss Čehijā (PAPILDINĀTS)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=761</link>
                         <pubDate>2011-09-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pagāju&scaron;onedēļ četri Latvijas elites grupu orientieristi bija devu&scaron;ies uz  Čehiju, lai piedalītos Pasaules kausā, kas no 23. līdz 25.septembrim  norisinājās Liberec apvidū. Latviju &scaron;ajās sacensībās, kurās startē  pasaules labākie orientieristi, pārstāvēja Laura Vīķe, Edgars Bertuks,  Andris Jubelis un Artūrs Pauliņ&scaron;. Sestdien Pasaules kausa sacensības  norisinājās vidējā distancē, bet svētdien starts tika dots garajā  iedzī&scaron;anas distancē. Abu &scaron;o dienu rezultāti dod ieskaites punktus  Pasaules kausa kopvērtējumā. Labāko rezultātu no Latvijas pārstāvjiem  uzrādīja Edgars Bertuks, kur&scaron; sacensību kopvērtējumā ierindojās  27.vietā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas orientieristi labi startē Suunto Games</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=762</link>
                         <pubDate>2011-09-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē, kad notika Baltic Junior Cup Zviedrijā un Pasaules kausa  posms Čehijā, daudzi Latvijas orientieristi bija devu&scaron;ies savus spēkus  salīdzināt ar kaimiņvalstu pārstāvjiem, piedaloties Igaunijas  tradicionālajās sacensībās Suunto Games. &Scaron;īs sacensības norisinājās  starptautiskās LAT - EST orientē&scaron;anās līgas ietvaros un tās bija arī  pēdējais &scaron;ī gada līgas posms. Kopumā uz Suunto Games bija pulcēju&scaron;ies  vairāk nekā 600 orientieristi, pārsvarā no Igaunijas, Latvijas un  Somijas. Īpa&scaron;i priecē fakts, ka divu dienu kopsummā apbalvo&scaron;anā uz  pjedestāla kāpa ne mazums Latvijas orientieristi.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>No Baltic Junior Cup mājās pārvedam bronzas medaļu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=760</link>
                         <pubDate>2011-09-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē Zviedrijā Falkenbergā, kas atrodas 500 km uz  Dienvidrietumiem no Stokholmas, norisinājās sacensības Baltic Junior Cup  (Baltijas Junioru Kauss), uz kurām bija devusies arī Latvijas izlase 30  sportistu sastāvā. Sestdien sportisti sacentās garajā distancē, bet  svētdien starts tika dots jauktajām stafetēm. Visaugstāko rezultātu  individuālajās sacensībās uzrādīja Emīls Henrijs Taube, M16 grupā spējot  izcīnīt tre&scaron;o vietu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Tautas rogaininga tiešraide sadarbībā ar xRace</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=759</link>
                         <pubDate>2011-09-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ogad uz tautas rogainingu Baldonē būs iespēja skatīties pavisam no cita skatu punkta. Pirmo reizi rogainingā tiks izmantota GPS tie&scaron;raide, kur komandu atbalstītāji varēs vērot komandas izmantojot internetu vai mobilos tālruņus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title> Orientieristi tiekas sacensībās "Cēsu Rudens"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=758</link>
                         <pubDate>2011-09-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sacensības "Cēsu Rudens" daudziem orientieristiem kļuvu&scaron;as par iemīļotu  un neatņemamu tradīciju, kā arī notikumu, kur satikties, atpūsties un ar  kuru pamazām gatavoties noslēgt kārtējo orientē&scaron;anās sezonu. &Scaron;oreiz "Cēsu Rudens" notika netālu no Vaidavas, pie mājām "Blaņķi". Sacensībās bija pulcēju&scaron;ies vairāk kā 400 dalībnieki.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Tautas rogainings Baldonē, 25 septembrī</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=757</link>
                         <pubDate>2011-09-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>25 septembrī visi laipni aicināti uz Tautas rogainingu ,kas notiks Baldones apkārtnē. Izstāstī&scaron;u nezinātājiem, kāpēc ir vērts izmēģināt &scaron;o orientē&scaron;anās sporta veidu. LAIKS, DISTANCE, ATPŪTA.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Bērnu pārgājiens</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=755</link>
                         <pubDate>2011-09-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ogad, kamēr vecāki piedalās Rogainingā, bērniem vecumā no 6 - 12 gadiem ir iespēja piedalīties Bērnu Pārgājienā. Pārgājiena ilgums būs 3h un aptuvenais tā garums - 8km. Tā laikā paredzēti dažādi uzdevumi, atrakcijas un kontrolpunktu meklē&scaron;ana. Pārgājiens ir par brīvu, bet tā kā pārgājiena laikā ir paredzēts arī pikniks, vienīgais par ko lūdzam parūpēties pa&scaron;us vecākus ir maizītes un dzeramais. Lai pieteiktos uz pārgājienu rakstiet uz e-pastu gints.petersons@magnets.lv . Norādiet bērna vārdu,uzvārdu, vecumu un viena vecāka telefona numuru.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūžībā aizgājis Pēteris Pirtnieks (18.09.1959. – 08.09.2011.)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=754</link>
                         <pubDate>2011-09-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Gatavojot kārtējo Taku orietē&scaron;anās seriāla posmu, mūžībā aizgājis  Pēteris Pirtnieks. Viņ&scaron; bija no tiem, kuru dzīve sastāv no orientē&scaron;anās  sporta. Ar to sācis nodarboties agrā jaunībā, viņ&scaron; bija kopā līdz  pēdējam brīdim.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Tuvojas EST – LAT Orientēšanās līgas noslēgums </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=753</link>
                         <pubDate>2011-09-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>10. &ndash; 11. septembrī Grīviņos, Priekuļu novadā norisināsies priek&scaron;pēdējā, 11. EST &ndash; LAT Orientē&scaron;anās līgas sacensību kārta - Valmieras čempionāts, &scaron;oreiz FootO disciplīnā. Sacensību rīkotājs sadarbībā ar Latvijas Orientē&scaron;anās federāciju orientē&scaron;anās klubs &bdquo;Ziemeļvidzemes orientē&scaron;anās centrs&rdquo;. Sestdien, 10. augustā sacensības vidējā distancē, bet svētdien, 11. septembrī starts garajā distancē ar iedzī&scaron;anu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Triatel xRace velo orientēšanās 1.oktobrī Tērvetē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=752</link>
                         <pubDate>2011-09-07</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p><em><em><span style="font-family: Verdana; color: #555555; font-size: xx-small;"><span style="font-size: 8.5pt; color: #555555;">1.oktobrī   Tērvetē notiks Latvijā vēl nebiju&scaron;as xRace velo orientē&scaron;anās  sacensības  (MTB-O). Papildinot populāro xRace seriālu ar velo posmu,  sacensības  apvieno MTB velo braucējus, piedzīvojumu meklētājus un  orientē&scaron;anās  mīļotājus. Sacensības, kurās dalībnieki izmanto gan savu  komandas un  prāta spēku, gan individuālo fizisko spēku un izturību.</span></span></em></em></p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jaunas aktīvās atpūtas iespējas Siguldā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=750</link>
                         <pubDate>2011-09-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Biedrības A2 viens no galvenajiem mērķiem ir veselīga dzīvesveida popularizē&scaron;ana. 2010. gadā biedrība noslēdza nomas līgumu ar Siguldas novada domi par Laurenču skolas apkārtnes attīstī&scaron;anu par aktīvās atpūtas centru.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas čempionātā vidējā distancē uzvar brāļi Sildi un Laura Vīķe</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=749</link>
                         <pubDate>2011-09-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē Smiltenes apkaimē norisinājās Latvijas čempionāts  orientē&scaron;anās sportā vidējā distancē un stafetē. Sestdien par vidējās  distances uzvarētājiem elites grupās kļuva Laura Vīķe (OK Kāpa) un  orientē&scaron;anās kluba Alūksne pārstāvji &ndash; igauņi Timo Sild un Lauri Sild,  kuri abi uzrādīja absolūti vienādu rezultātu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ēriks, Egils un Edgars par Pasaules junioru čempionātu MTB-O</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=748</link>
                         <pubDate>2011-08-30</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Par to, kāds bijis Itālijā notieko&scaron;ais Pasaules junioru čempionāts velo  orientē&scaron;anās sportā, jau varējām lasīt Reiņa Grendes komentārā. Taču arī  pārējiem trim Latvijas izlases pārstāvjiem vaicājām, kādas čempionātā  bija sajūtas un kā izdevās starti, kuriem pui&scaron;i bija ilglaicīgi un  nopietni gatavoju&scaron;ies. &Scaron;oreiz domās par JWOC MTB-O dalās Ēriks Gruzde,  Egils Kampuss un Edgars Bričonoks.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlase no JWOC MTBO mājās pārved 4.vietu stafetē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=746</link>
                         <pubDate>2011-08-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 20. līdz 28.augustam Itālijā norisinājās Pasaules čempionāts velo  orientē&scaron;anās, kas vienlaicīgi bija arī Pasaules junioru čempionāts velo  orientē&scaron;anās sportā. Junioru konkurencē čempionātā startēja arī četri  Latvijas izlases pārstāvji &ndash; Reinis Grende, Ēriks Gruzde, Egils Kampuss  un Edgars Bričonoks. Individuālajos startos visaugstāko - 11.vietu  sprinta distancē ieguva Egils Kampuss, &nbsp;taču, apvienojot savus spēkus,  pui&scaron;i izcīnīja godpilno 4.vietu stafetē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Klubu stafetēs triumfē OZONS (Papildināta ziņa)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=747</link>
                         <pubDate>2011-08-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Kā atzīst daudzi orientieristi, Klubu stafetes ik gadu ir svētki &ndash; ar sanāk&scaron;anu kopā, atrādī&scaron;anos viens otram, klubu fotografē&scaron;anos un bildes saņem&scaron;anu, kā arī ar pa&scaron;ām stafe&scaron;u cīņām. &Scaron;ogad Klubu stafetēs bija pieteiktas 60 komandas, katrā pa desmit cilvēkiem. Līdz fini&scaron;am tika un pozitīvu ieskaiti ieguva 49 komandas, no kurām ar pārliecino&scaron;u atrāvienu uzvarēja salīdzino&scaron;i nesen dibinātā orientē&scaron;anās kluba OZONS pirmā komanda. Uzvarētājkomandā startēja Dāvis Di&scaron;lers, Iveta Brūvere, Valters Āboliņ&scaron;, Ivars Žagars, Linda Katlapa, Zanda Abzalone, Rodrigo Slaviņ&scaron;, Madara Brice, Ieva Veģere un Anatolijs Tarasovs. Otro vietu izcīnīja Auseklis 1.komanda, bet tre&scaron;ās vietas ieguvēji &scaron;oreiz bija pagāju&scaron;ā gada uzvarētāji - Mežmalas MTB 1.komanda.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Sportistu komentāri par Pasaules čempionātu (turpinājums)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=745</link>
                         <pubDate>2011-08-25</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Par to, kā gājis Pasaules čempionātā, vaicājām arī Aijai Skrastiņai,  Kristai Mihailovai, Andrim Kivleniekam un Edgaram Bertukam. Lasot  sportistu komentārus, iespējams vēl vairāk uzzināt, kā katram gājis  individuālajās distancēs, kā arī par to, kādas biju&scaron;as stafe&scaron;u  sacensības.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Viņi Latviju pārstāvēja Pasaules čempionātā: Sportistu komentāri</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=744</link>
                         <pubDate>2011-08-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pagāju&scaron;ās nedēļas nogalē ar cīņām stafetēs noslēdzās Pasaules čempionāts  orientē&scaron;anās sportā, uz kuru bija devusies arī Latvijas delegācija  deviņu sportistu sastāvā, trenera Edgara Bernāna pavadībā. Stafetēs mūsu  meiteņu komanda (Krista, Laura, Aija) ieguva 22.vietu, bet pui&scaron;i  (Mārtiņ&scaron;, Kalvis, Edgars) izcīnīja 11.vietu. Piedāvājam izlasīt sportistu domas un komentārus par gada nozīmīgākajām sacensībām.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Sirmais un Bertuks Pasaules čempionāta vidējā distancē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=743</link>
                         <pubDate>2011-08-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pasaules čempionātā orientē&scaron;anās sportā Francijā &scaron;odien notika vidējās  distances finālsacensības, kurās startēja arī divi Latvijas izlases  pārstāvji- Mārtiņ&scaron; Sirmais un Edgars Bertuks.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>9. ātrākā pasaulē - Aija Skrastiņa!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=742</link>
                         <pubDate>2011-08-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Francijā notieko&scaron;ajā pasaules čempionātā orientē&scaron;anās sportā &scaron;odien  norisinājās finālsacensības garajā distancē, kurā uz starta stājās arī  pieci Latvijas pārstāvji. No Latvijas izlases dalībniekiem labāko  rezultātu uzrādīja Aija Skrastiņa, izcīnot augsto 9.vietu. Skrastiņa  savu 10,3 km garo un ļoti sarežģīto distanci veica ar laiku 1:36:34,  zelta medaļas ieguvējai Annikai Billstam no Zviedrijas zaudējot 14  minūtes un 8 sekundes.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlases dalībniece: Krista Mihailova</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=738</link>
                         <pubDate>2011-08-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Francijā notieko&scaron;ajā Pasaules čempionātā Krista &scaron;odien startēja sprinta  distances kvalifikācijas skrējienā, bet pirms divām dienām &ndash; vidējās  distances kvalifikācijā. Diemžēl vidējās distances kvalifikācijas  sacensībās Krista savā grupā ierindojās 26.vietā (finālā startē 15  labākie no katras grupas), bet &scaron;odien tikko notiku&scaron;ajā sprinta distances  kvalifikācijas skrējienā Kristai DSQ (kā tika paskaidrots trenerim  E.Bernānam, par iekāp&scaron;anu neatļautā zālienā). Piedāvājam izlasīt, ko  Krista mums rakstījusi pirms do&scaron;anās uz Franciju.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlases dalībniece: Aija Skrastiņa</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=739</link>
                         <pubDate>2011-08-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pasaules čempionātā Aija kvalificējusies gan garās distances, gan arī  sprinta distances fināliem. Garās distances fināls norisināsies rīt, 17.  augustā, bet sprinta distances fināls jau &scaron;odien 16:00 pēc Latvijas  laika sāksies Chambery. Aija Skrastiņa būs vienīgā Latvijas pārstāve  sprinta distances finālā, tāpēc aicinām viņai jo īpa&scaron;i just līdzi.  Piedāvājam aplūkot anketu, ko Aija aizpildījusi pirms do&scaron;anās uz  Pasaules čempionātu Francijā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa WOC Sprinta distances finālā (foto)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=740</link>
                         <pubDate>2011-08-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Aija tikko kā fini&scaron;ējusi WOC sprinta distances finālā ar rezultātu 14:23. Kamēr norisinās sacensības un vēl nav zināmi sprinta distances rezultāti, piedāvājam aplūkot foto no Aijas sprinta skrējiena.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa Pasaules čempionāta sprintā ierindojas 15.vietā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=741</link>
                         <pubDate>2011-08-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Vairākiem tūksto&scaron;iem skatītāju klātesot, pirms nepilnas stundas Francijā  noslēgu&scaron;ās sprinta distances finālsacensības Pasaules čempionātā  orientē&scaron;anās sportā.&nbsp; Starp 45 dalībniecēm, kuras bija kvalificēju&scaron;ās  finālskrējienam, Latvijas izlases pārstāve Aija Skrastiņa ierindojās  augstajā 15.vietā. Uz goda pjedestāla trim pakāpieniem kāpa Zviedrijas  sportistes.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Tie klusie ūdeņi ir tie dziļākie - Edgars Bernāns</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=736</link>
                         <pubDate>2011-08-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas pieaugu&scaron;o izlases galvenais treneris Edgars Bernāns labprātāk dara, nekā runā. Nonācis kritikas krustugunīs pirms pāris nedēļām par izlases sastāva izvēli, Edgars varēs atbildēt vienīgi ar labiem izlases rezultātiem Pasaules čempionātā, kas sāksies jau pēc 3 dienām.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlases dalībniece: Laura Vīķe</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=737</link>
                         <pubDate>2011-08-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;odien Francijā sākas Pasaules čempionāts orientē&scaron;anās sportā, kurā  piedalās arī deviņi Latvijas izlases pārstāvji. Viņu vidū Latvijas vārdu  pasaulē nesīs arī Laura Vīķe, kura Latvijā pārstāv orientē&scaron;anās klubu "Kāpa", bet ir arī norvēģu kluba Kongsberg OL sastāvā. Tie&scaron;i Pasaules  čempionāta stafe&scaron;u dienā būs Lauras dzim&scaron;anas diena &ndash; viņai apritēs 22  gadi. Pirms do&scaron;anās uz Franciju Laurai uzdevām dažus jautājumus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Edgars Bertuks - cerība Pasaules čempionātā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=735</link>
                         <pubDate>2011-08-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Edgars Bertuks, &scaron;ogad atgriezies orientē&scaron;anās pasaulē, ir uzskatāms par reālu pretendentu uz TOP 10 Pasaules čempionātā.</p>
<p>Piedāvājam interviju ar vienu no izlases ilggadējajiem līderiem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>EST-LAT Orientēšanās līgā nākamā FootO kārta</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=734</link>
                         <pubDate>2011-08-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>12.-14. augustā Kooraste, Pelvas apriņķī Igaunijā norisināsies 10. EST-LAT Orientē&scaron;anās līgas sacensību kārta, &scaron;oreiz FootO disciplīnā. Sacensību rīkotājs OK P&otilde;lva Kobras. Piektdien, 12. augustā sacensības vidējā distancē, bet sestdien, 13. augustā, un svētdien, 14. augustā, sacensības garajā distancē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas orientieristi dodas uz Pasaules čempionātu Francijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=733</link>
                         <pubDate>2011-08-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tre&scaron;dien, 10.augustā Francijā Savoie Grand Revard kūrortā sāksies  Pasaules čempionāts orientē&scaron;anās sportā (WOC 2011), kurā desmit dienu  garumā sacentīsies pasaules ātrākie orientieristi no 52 valstīm. &Scaron;o  sportistu skaitā būs arī deviņi Latvijas izlases pārstāvji - Aija  Skrastiņa, Krista Mihailova, Laura Vīķe, Kristīne Kokina, Mārtiņ&scaron;  Sirmais, Edgars Bertuks, Kalvis Mihailovs, Andris Jubelis un Andris  Kivlenieks.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Nākamajā nedēļas nogalē notiks kārtējās EST-LAT Orientēšanās līgas sacensības</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=732</link>
                         <pubDate>2011-07-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>30. un 31. jūlijā Vīlandes apriņķa Lilli ciema apkārtnē notiks &scaron;opavasar Igaunijas un Latvijas orientē&scaron;anās federāciju kopprojekta ietvaros radītās sacensības. Piedāvājam jaunu, no orientē&scaron;anās viedokļa kvalitatīvu apvidu. Pa&scaron;as sacensības ir organizētas, lai atbalstītu EST-LAT Orientē&scaron;anās līgu, kā arī papildinātu sacensību kalendāru.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Toms Veits un Jānis Malcāns par MTB-Orientēšanās Latvijas čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=730</link>
                         <pubDate>2011-07-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>16. un 17. jūlijā Smiltenē vienlaicīgi ar pilsētas svētkiem norisinājās  MTB-Orientē&scaron;anās Latvijas čempionāts, kas bija arī EST-LAT līgas MTB-O  3. un 4.posms. Sestdien sportisti sacentās vidējā distancē, bet svētdien  mērojās spēkiem garajā distancē. No Latvijas elites klases sportistiem  ātrākie bija Toms Veits no OK Purva Bridējs (2.vieta vidējā distancē,  1.vieta garajā distancē) un Jānis Malcāns no OK Kāpa (3.vieta vidējā  distancē, 3.vieta garajā distancē). Viņiem arī jautājām par iegūtajiem  iespaidiem Latvijas čempionātā velo orientē&scaron;anās sportā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Raivo Kivlenieks par JWOC</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=731</link>
                         <pubDate>2011-07-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Kā zināms, jūlija sākumā Pasaules Junioru čempionātā orientē&scaron;anās  sportā, kas notika Polijā, Latvijas izlases pārstāvis Raivo Kivlenieks  garajā distancē ieņēma augsto 16.vietu vairāk nekā 150 pasaules  spēcīgāko junioru konkurencē. Tagad, vairākas nedēļas pēc atgrie&scaron;anās no  Polijas, lūdzām Raivo, lai viņ&scaron; pastāsta par sacensībām un to, kā vērtē  savu sniegumu tajās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aijai Skrastiņai CISM garajā distancē bronza</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=729</link>
                         <pubDate>2011-07-21</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>5. Pasaules Karavīru sporta spēlēs orientē&scaron;anās sporta garajā distancē  Aija Skrastiņa ieguvusi 3.vietu, no uzvarētājas &ndash; lietuvietes Sandras Paužaitės<em> </em>atpaliekot  vien 48 sekundes. Savukārt Mārtiņ&scaron; Sirmais garajā distancē ieguvis  10.vietu &ndash; tie&scaron;i tāpat kā dienu iepriek&scaron; vidējā distancē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>World Masters Orienteering Championships 2011 Ungārijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=726</link>
                         <pubDate>2011-07-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pasaules veterānu čempionāti orientē&scaron;anās sportā (WMOC) notiek katru  gadu. &Scaron;ajās sacensībās drīkst piedalīties jebkur&scaron; sportists, kur&scaron;  attiecīgajā gadā sasniedz 35 gadu vecumu, samaksājot dalības maksu  apmēram 125 eiro (jo vēlāk maksā, jo dārgāk). Pēdējos desmit gados tajos  arvien aktīvāk piedalās arī latvie&scaron;i, izmēģinot spēkus gan garajā  distancē, gan relatīvi jaunajā disciplīnā - sprintā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Inga Dambe jau otro gadu pēc kārtas uzvar Fin5</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=727</link>
                         <pubDate>2011-07-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Arī &scaron;ogad, līdzīgi kā citus gadus, orientē&scaron;anās sporta cienītāji  pulcējās Somijā, lai piecu dienu garumā skrie&scaron;anu baudītu orientē&scaron;anās  daudzdienās Fin5. &Scaron;ogad Fin5 notika Lohjas apkārtnē, aptuveni 60km uz  Rietumiem no Helsinkiem. Prieka pilnus brīžus līdzjutējiem sagādāja  Somijas klubu Paimon Rasti pārstāvo&scaron;ā elites orientieriste Inga Dambe,  kura jau otro gadu pēc kārtas izcīnīja uzvaru Fin5 kopvērtējumā sievie&scaron;u  elites grupā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa izcīna zeltu Pasaules Karavīru sporta spēlēs Brazīlijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=728</link>
                         <pubDate>2011-07-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Riodežaneiro notieko&scaron;ajās Starptautiskās militārās sporta asociācijas  (CISM) 5. Pasaules Karavīru sporta spēlēs orientē&scaron;anās sporta vidējā  distancē uzvarējusi Latvijas pārstāve Aija Skrastiņa. Aijas Skrastiņas  19.jūlija vakarā izcīnītā zelta medaļa bija pirmā medaļa, ko Latvijas  armija ieguvusi 5. Pasaules Karavīru sporta spēlēs. CISM 5. Pasaules Karavīru sporta spēles &scaron;ogad no 16. līdz 24.jūlijam  norisinās Brazīlijā, Riodežaneiro. Latviju orientē&scaron;anās sporta  disciplīnās pārstāv divi sportisti - Aija Skrastiņa un Mārtiņ&scaron; Sirmais.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>EST-LAT Orientēšanās līgā velo orientēšanās kārta Smiltenē </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=725</link>
                         <pubDate>2011-07-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>16.-17. jūlijā Kalnamuižā, Smiltenes novadā norisināsies 7. EST-LAT Orientē&scaron;anās līgas sacensību kārta, &scaron;oreiz velo orientē&scaron;anās jeb MTBO disciplīnā. Sestdien, 16. jūlijā sacensības vidējā distancē. Svētdien, 17. jūlijā sacensības garajā distancē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Gāzes 2.posma sacensības orientēšanās sportā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=724</link>
                         <pubDate>2011-07-12</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>16.jūlijā Pīļezerā notiks Latvijas Gāzes 2.posma sacensības orientē&scaron;anās  sportā, &nbsp;&scaron;ogad LG sacensības notiek 4.posmos, no kuriem ieskaita  3.labākos, sacensībām tiek izraudzīti interesanti un jau labu laiku  neskrieti apvidi. Ņemot vērā karsto laiku, 2.posma sacensības notiks pie  ezera, lai dalībnieki pēc distances varētu atveldzēties vēsā ūdenī.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rīgas Skolēnu pils / Rīgas Pionieru pils Orientēšanās sekcijas 50 gadu jubilejas salidojums</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=723</link>
                         <pubDate>2011-07-07</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nemanāmi pagājis laiks, kop&scaron; iepriek&scaron;ējās tik&scaron;anās &mdash; 10 gadi. Un  visiem  mums kopā jau 50! Ir atkal klāt laiks tikties un dalīties  atmiņās, kas  kļuvu&scaron;as par vienu desmitgadi bagātākas. Tiekamies  2011.gada 20. un  21.augustā Cēsu rajona Amatas novada Drabe&scaron;u  internātskolā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa un Mārtiņš Sirmais par Kāpas trīsdienām</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=722</link>
                         <pubDate>2011-07-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Ar noslēguma ceremoniju Smiltenes apkaimes Kalbakās svētdien fini&scaron;ēja daudzdienu orientē&scaron;anās sacensības "Kāpa 2011". &nbsp;Pēc trīs dienu kopvērtējuma Elites grupās nepārspēti palika pa&scaron;māju orientieristi - uz goda pjedestāla augstākā pakāpiena &scaron;ogad kāpa Aija Skrastiņa un Mārtiņ&scaron; Sirmais.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Raivo Kivlenieks starp pasaules ātrākajiem junioriem</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=721</link>
                         <pubDate>2011-07-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Polijā notieko&scaron;ajā Pasaules Junioru čempionātā orientē&scaron;anās sportā  (JWOC) Latvijas orientierists Raivo Kivlenieks vakar garajā distancē  ieņēmis augsto 16.vietu vairāk nekā 150 pasaules spēcīgāko junioru  konkurencē. &Scaron;ī ziņa no jauna iepriecinājusi Latvijas orientē&scaron;anās  sabiedrību pēc tam, kad jaunie&scaron;u izlases pārstāvis Rūdolfs Zērnis  izcīnīja zelta medaļu Eiropas Jaunie&scaron;u čempionāta garajā distancē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Vairāk kā 1400 orientieristi piedalīsies sacensībās "Kāpa 2011"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=720</link>
                         <pubDate>2011-06-30</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau rīt ar startu Smiltenes apkaimē sāksies gada lielākās Latvijas  orientē&scaron;anās sacensības "Kāpa 2011". Trīs dienas tajās vairāk kā 1400  orientieristi no desmit valstīm sacentīsies gandrīz 60 dažādās grupās.  Sacensībām pieteiku&scaron;ies daudz&nbsp; kaimiņvalstu sportistu &ndash; lietuvie&scaron;u un  igauņu, kā arī orientieristi no ziemeļvalstīm.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>"Treniņi" - padomi orientēšanās treniņiem sportistiem un treneriem</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=717</link>
                         <pubDate>2011-06-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No &scaron;odienas lejupielādei ir pieejama jauna orientē&scaron;anās literatūra latvie&scaron;u valodā. Grāmata "Treniņi" ir zviedru grāmatas "Tr&auml;ning" tulkojums, kas radīts projekta &ldquo;Baltijas nevalstisko orientē&scaron;anās organizāciju stiprinā&scaron;ana ar Ziemeļvalstu pieredzes pārņem&scaron;anu&rdquo; (&ldquo;Strengthening of the Baltic Orienteering NGOs by transfer of Nordic experience and know-how&rdquo;) ietvaros.</p>
<p>Grāmata domāta visiem Latvijas orientieristiem. Treneriem - spēcīgāku klubu un jaunie&scaron;u vadī&scaron;anai. Jaunie&scaron;iem, lai saprastu, ko treneri saka un kādas ir orientē&scaron;anās piedāvātās iespējas. Pieaugu&scaron;ajiem, lai ieraudzītu savu iespēju pielikt roku, galvu vai kāju Latvijas orientē&scaron;anās sporta attīstībai. Grāmatas radī&scaron;anas idejas autori cer, ka pēc tās izlasī&scaron;anas pirmkārt, radīsies pla&scaron;āka izpratne par to, kas ir orientē&scaron;anās, lai veidotu unikālo, uz savu pieredzi balstīto viedokli. Otrkārt, grāmata veicinās arī to, lai Latvijā būtu ne tikai sportisti, treneri, sacensību rīkotāji un meža mīļotāji, bet arī cilvēki, kuri ne tikai prasa no &scaron;ī sporta, bet ir spējīgi arī dot atpakaļ.</p>
<p>Pateicoties&nbsp;<a href="http://www.lvm.lv/" target="_blank">AS "Latvijas valsts meži"</a>&nbsp;un&nbsp;<a href="http://skrien.lv/" target="_blank">veikala "Maratons"</a> atbalstam,&nbsp;&scaron;ī grāmata tiks izdota 1000 eksemplāru tirāžā un būs pieejama bez maksas abās iepriek&scaron; minētajās iestādēs vai piesakoties īpa&scaron;ā formā lof.lv mājas lapā līdz ko grāmatas būs gatavas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Vai mums izdevās sasniegt savus mērķus EYOC?</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=719</link>
                         <pubDate>2011-06-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tagad, kad pagāju&scaron;as jau vairākas dienas kop&scaron; Latvijas orientieristu  atgrie&scaron;anās no Eiropas Jaunie&scaron;u čempionāta (EYOC) Čehijā, Latvijas  delegācijas pārstāvjiem lūdzām izteikt savu vērtējumu par paveikto  sacensībās. Jautājām par to, kā gāja, kā izdevās piepildīt savus mērķus,  kā arī par emocijām, kas iegūtas čempionātā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Tuvojas gadskārtējās klubu stafetes, kuras šogad norisināsies 28.augustā "Endzeliņos"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=718</link>
                         <pubDate>2011-06-28</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Lūgums klubiem sagatavot nelielu anotāciju (dibinā&scaron;ana, lielākie   varoņdarbi, labākie sportisti un cita informācija) par savu klubu, kā   arī pievienot bildes un video.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūsu orientieristi atgriezušies no Eiropas Jauniešu čempionāta</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=716</link>
                         <pubDate>2011-06-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;odien Latvijas jaunie&scaron;u izlase mājup pārbraukusi no Eiropas Jaunie&scaron;u  čempionāta (EYOC), kas notika Čehijā. &Scaron;ogad izlases veikums bijis  sevi&scaron;ķi veiksmīgs, jo mājās pārvesta gan bronzas un sudraba, gan arī  zelta medaļa. Rūdolfs Zērnis EYOC izcīnījis uzvaru garajā distancē un  ieguvis otro vietu sprinta distancē M18 grupā. Sprinta distancē bronzas  medaļu izcīnīja arī Sandra Grosberga, kura startēja W16 grupā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rūdolfs Zērnis uzvar Eiropas Jauniešu čempionāta garajā distancē!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=714</link>
                         <pubDate>2011-06-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Laikā, kad teju visi Latvijas orientieristi svinēja Līgo svētkus, se&scaron;padsmit mūsu Jaunie&scaron;u izlases sportisti devās uz Čehiju, lai no 23.-26.jūnijam piedalītos Eiropas Jaunie&scaron;u čempionātā. 24.jūnijā Třeboň norisinājās sprinta sacensības, kurās sevi no ātrākās puses parādīja divi Latvijas izlases orientieristi - Rūdolfs Zērnis, kas M18 grupā ieguva otro vietu un Sandra Grosberga, kura W16 grupā izcīnīja bronzas medaļu. Nākamajā dienā, 25.jūnijā Sedlo starts tika dots sacensībām garajā distancē. Arī &scaron;ajā dienā visiem līdzjutējiem milzīgu prieku sagādāja Rūdolfs Zērnis, izcīnot pirmo vietu M18 grupā!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jukola - orientēšanās svētki</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=715</link>
                         <pubDate>2011-06-25</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Somijā notieko&scaron;ās Jukola un Venla stafetes, viennozīmīgi vienmēr biju&scaron;as īsti orientē&scaron;anās svētki. Katram orientieristam tajās ir savs mērķis &ndash; cits kāro pirmajā etapā pirmais &scaron;ķērsot fini&scaron;a koridoru, cits - iekļūt labāko simtniekā, bet vēl kāds palīdzēt savai komandai ierindoties desmit ātrāko komandu skaitā. Jukolas stafetes ir īsts piedzīvojums, pēc kura sportistu emocijas vēl ilgi nerimstas. &Scaron;oreiz apkopojām dažādu orientieristu rakstīto &ndash; gan interneta dienasgrāmatās, gan arī speciāli <a href="http://www.lof.lv/">www.lof.lv</a>. Katram no stafetes dalībniekiem par Jukolu ir savs stāsts.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noslēgusies otrā EST-LAT O-līgas FootO kārta</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=713</link>
                         <pubDate>2011-06-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>4.-5.jūnijā norisinājās OK "Meridiāns" un Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas (LOF) rīkotā EST-LAT Orientē&scaron;anās līgas (līga) otrā kārta FootO disciplīnā. Līgas sacensības sākās Tartu apkārtnē Igaunijā &scaron;iem platuma grādiem nu jau pārāk agrā pavasarī - 16.aprīlī, kad mežus vēl klāja sniegs. Sacensības nogalē notika divās disciplīnās: sprintā Cēsu vecpilsētā un pils parkos un garajā distancē Raunas novada tehniski interesantajā Zaķī&scaron;u mežā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Kāds būs Pasaules čempionāts Francijā?</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=712</link>
                         <pubDate>2011-06-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Maija beigās Latvijas pieaugu&scaron;o izlases kandidāti devās uz oficiālo  Pasaules čempionāta treniņnometni Francijā, lai labāk iepazītos ar &scaron;ī  gada Pasaules čempionāta apvidu un gūtu vērtīgu pieredzi pirms sezonas  nozīmīgākajām sacensībām. Pateicoties Izglītības un zinātnes  ministrijas, AS "Latvijas valsts meži", AS "Latvijas Gāze", kā arī  Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas atbalstam, uz Franciju bija iespēja  doties Aijai Skrastiņai, Kristai Mihailovai, Laurai Vīķei, Egdaram  Bertukam, Kalvim Mihailovam un Mārtiņam Sirmajam, kā arī pieaugu&scaron;o  izlases trenerim Edgaram Bernānam. Viņiem pievienojās arī Kristīne  Kokina, Jānis Kūms un Jānis Tamužs, kuri uz nometni devās pa saviem  līdzekļiem. Nu, kad sportisti atgriezu&scaron;ies Latvijā un jau nostartēju&scaron;i  Latvijas čempionātā, lūdzām viņiem dalīties iespaidos par piedzīvoto  Francijas nometnē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noskaidroti Latvijas čempioni orientēšanās sportā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=711</link>
                         <pubDate>2011-06-07</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē, 4. un 5.jūnijā Cēsīs norisinājās Latvijas čempionāts  orientē&scaron;anās sportā sprintā un garajā distancē, kurā vairāk kā 700  orientieristi cīnījās par medaļām un čempiona titulu savā pārstāvētajā  grupā. Sestdien orientē&scaron;anās sprinta distance veda pa Cēsu vecpilsētas  ielām un Cēsu pils parku &ndash; &scaron;ajā dienā spēcīgākajās elites grupās pie  Latvijas čempiona titula tika Aija Skrastiņa un Andris Jubelis. Savukārt  svētdien orientieristi pulcējās netālu no Raunas, lai sacenstos garajā  distancē. Arī &scaron;ajā dienā S21E grupā nepārspēta palika Aija Skrastiņa,  bet vīrie&scaron;u elites grupā Latvijas čempionāta zelta medaļu ieguva igaunis  Timo Sild.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rūdolfs Zērnis par Pasaules skolēnu čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=710</link>
                         <pubDate>2011-06-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Maija beigās Pasaules skolēnu čempionātā, kas notika Itālijā, daudzi  mūsu jaunie orientieristi sevi parādīja no labākās puses, izcīnot  patie&scaron;ām augstas vietas un uzrādot atzinības vērtus rezultātus.  Piemēram, garajā distancē savās grupās tre&scaron;o vietu ieguva Līga Valdmane  un Rūdolfs Zērnis, bet vidējā distancē savās grupās godalgotās vietas  ieguva Klāvs Linde, Sandra Grosberga, Annija Zaļaiskalna un Rūdolfs  Zērnis. Par to, kā gāja &scaron;ajās sacensībās, vaicājām Rūdolfam.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas čempionāts orientēšanās sportā jau šajā nedēļas nogalē!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=709</link>
                         <pubDate>2011-06-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ajā nedēļas nogalē, 4. un 5.jūnijā Cēsīs pulcēsies vairāk kā 600  sportistu, lai sacenstos Latvijas čempionātā orientē&scaron;anās sportā sprintā  un garajā distancē. Sestdien 13:00 Cēsu pils dārzā tiks dots starts  sprinta distancei. To, kā sportisti sacen&scaron;as orientē&scaron;anās sprinta  distancē, vērot tiek aicināts arī ikviens cēsnieks un pilsētas viesis &ndash;  īsi pēc 13:00 sportisti būs redzami gan Cēsu vecpilsētā, gan arī Cēsu  pils parkā. Organizatori brīdina, ka starta zonā sportistiem būtu jāierodas līdz 12:00. Savukārt svētdien sacensības Latvijas čempionāta garajā  distancē norisināsies netālu no Raunas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientēšanās dienas Latvijas skolās</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=708</link>
                         <pubDate>2011-05-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>15 Ziemeļlatvijas skolās &scaron;ajā mācību gadā Latvijas Orientē&scaron;anās federācija (LOF) rīkoja orientē&scaron;anās dienas. Pasākuma laikā skolēni tka iepazīstināti ar orientē&scaron;anās sporta pamatiem un pa&scaron;i veica orientē&scaron;anās distanci jaunuzzīmētajā kartē skolas apkārtnē. Pasākumus vadīja Latvijas un Igaunijas jaunie orientieristi, pamatā abu valstu izla&scaron;u pārstāvji.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Siguldas kauss sagādā svētku sajūtu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=707</link>
                         <pubDate>2011-05-28</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>28.maija sestdienā orientē&scaron;anās sporta mīļotāji pulcējās netālu no  Līgatnes - Ratniekos, lai piedalītos Latvijas kausa 6.posmā - sacensībās  Siguldas kauss 2011. Atbrauku&scaron;os orientieristus patie&scaron;ām patīkami  pārsteidza svētku atmosfēra, kas valdīja Ratnieku atpūtas kompleksā &ndash;  lielajā &scaron;ķūnī notika gan vietējo deju kolektīvu danči, gan arī ansambļu  un koru uzstā&scaron;anās. Skaisti sakoptajā Ratnieku atpūtas kompleksa  teritorijā pietika vietas gan sacensību centram, gan arī dažādiem  interesantiem un ļoti oriģināliem tirdziņiem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>No Baltijas čempionāta mājās pārvedam medaļas (Papildināts 24.05)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=706</link>
                         <pubDate>2011-05-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Saulainajā nedēļas nogalē Lietuvā Nidā pulcējās spēcīgākie Latvijas,  Lietuvas, Igaunijas, Zviedrijas, Baltkrievijas un Krievijas  orientieristi, lai savus spēkus mērotu Baltijas čempionātā. Uz  sacensībām bija ieradu&scaron;ies 54 Latvijas orientē&scaron;anās izlases pārstāvji,  lai sacenstos jaunie&scaron;u, junioru un pieaugu&scaron;o konkurencē. Sestdien, kad  sacensības notika garajā distancē, mūsu izlases sportisti, iegūstot  četras zelta medaļas, pierādīja, ka ir vērā ņemami konkurenti citu  valstu ātrākajiem orientieristiem. Arī svētdien pēc sacensībām stafetē  uz goda pjedestāla ne vienu reizi kāpa Latvijas izlases komanda.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Dodamies uz Baltijas čempionātu Lietuvā!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=705</link>
                         <pubDate>2011-05-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 20.-22.maijam Lietuvā Nidā notiks Baltijas čempionāts orientē&scaron;anās  sportā, uz kuru dosies arī Latvijas sportistu delegācija 58 cilvēku  sastāvā. Baltijas čempionātā sacentīsies gan jaunie&scaron;i, gan juniori, gan  arī pieaugu&scaron;ie. Tā kā &scaron;is Baltijas čempionāts norisinās vienlaicīgi ar  Pasaules skolēnu čempionātu Itālijā, nākas atzīt, ka uz Lietuvu,  diemžēl, nebrauks visi spēcīgākie jaunie&scaron;u grupu orientieristi. Tomēr  priecē, ka pieaugu&scaron;o grupās Baltijas čempionātā piedalīsies visi  spēcīgākie izlases sportisti.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientieristi stāsta par Rīgas čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=704</link>
                         <pubDate>2011-05-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>14. un 15. maijā Baldones apkārtnē orientieristi tikās Rīgas čempionātā,  jaunatnes meistarsacīkstēs un veterānu sacensībās orientē&scaron;anās sportā.  Sestdien sportisti skrēja individuālo garo distanci, bet svētdien starts  tika dots stafetēm. Par to, kā paticis Rīgas čempionāts, jautājām  pirmās dienas elites grupu uzvarētājiem, kā arī ātrāko un spēcīgāko V21  un S21 stafe&scaron;u komandu pārstāvjiem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>OK Ozons o-sabiedrībai sevi piesaka ar Rīgas čempionāta rīkošanu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=703</link>
                         <pubDate>2011-05-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau vairākus gadus Baldones mežos Rīgas čempionātā izskrieties aicinājis OK &lsquo;&rsquo;Viga&rsquo;&rsquo;. Ziemā, apvienojoties ar OK &lsquo;&rsquo;RSP&rsquo;&rsquo;, izveidots jauns klubs &bdquo;Ozons&rdquo;, kas turpina orientē&scaron;anās mača organizē&scaron;anu labākajās tradīcijās. Nupat nedēļas nogalē 14.-15. maijā orientieristi piedalījās OK &bdquo;Ozons&rdquo; rīkotajā Rīgas čempionātā, jaunatnes meistarsacīkstēs un veterānu sacensībās individuālajā pavēles garajā distancē un stafetēs.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Siguldas kauss Ratniekos šogad būs īpaši interesants</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=701</link>
                         <pubDate>2011-05-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas Universitātes Laikmetīgās atpūtas kompleksā "Ratnieki" 28.maijā  notiks LK 4.posma sacensības orientē&scaron;anās sportā. Jums visiem ir  ekskluzīva iespēja skriet apvidū, kurā līdz ar Gaujas Nacionālā parka  izveido&scaron;anu stājās spēkā dabas liegums par aizsargājamu teritoriju.  "Ratnieki" ieņem īpa&scaron;u vietu Latvijas kultūrvēsturisku objektu sarakstā,  jo ir saistīti ar 1.neatkarīgās Latvijas industriālā mantojuma izcilāko  pārstāvi - tekstiluzņēmuma "Rīgas audums" īpa&scaron;nieku un vadītāju Robertu  Hir&scaron;u (1895-1972).</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Raidījums "Vides Fakti" iepazīstina ar orientēšanās sportu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=702</link>
                         <pubDate>2011-05-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>"Viņi pulcējas mežos visā Latvijā pat līdz trīs reizēm nedēļā. Tie nav  sēņotāji, mednieki vai putnu vērotāji. Tie ir orientieristi." Tā mūs -  orientē&scaron;anās sporta piekritējus raksturoja raidījuma "Vides Fakti" reportieris Gundars Rēders, kur&scaron; pats izmēģināja, kā tas ir &ndash; skriet pa  mežu, meklējot kontrolpunktus. Sižetu par orientē&scaron;anos bija iespējams  noskatīties LTV1 ēterā 7.maijā. Ja to nepaspēji izdarīt sestdien, vari to noskatīties  tagad &ndash; tepat lof.lv!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aronas kauss – labs pārbaudījums ikvienam orientieristam!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=700</link>
                         <pubDate>2011-05-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē vairāk kā 330 orientieristi bija devu&scaron;ies uz Madonas  novada Ļaudonu, lai tur pavasari un sportiskās aktivitātes baudītu  sacensībās "OK Aronas kauss 2011". Atgriezu&scaron;ies no Ļaudonas, aptaujātie  visi kā viens atzina &ndash; sacensības bija grūtas, bet labas un pēcgar&scaron;a ir  patie&scaron;ām patīkama. Arī Aronas kausa organizētāji teic &ndash; ja jau cilvēkiem  ir jābrauc tik tālu skriet, tad jādara viss iespējamais, lai  atbrauku&scaron;ie varētu izskrieties no sirds.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Daugavas kauss Tomē pulcē 103 komandas</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=699</link>
                         <pubDate>2011-05-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>4.maijā, kad visa Latvija svinēja Latvijas Neatkarības atjauno&scaron;anas  21. gadadienu un gaidīja hokeja spēli Latvija - Dānija, vairāk kā 300 orientieristi, spītējot īpa&scaron;i  nepatīkamajiem laika apstākļiem, pulcējās netālu no Tomes, lai  piedalītos jau tradicionālajās 4.maija stafetēs Daugavas kauss. &Scaron;īs  sacensības, kuras rīkoja OK Ogre, bija arī pirmais Latvijas stafe&scaron;u  kausa posms &scaron;ogad. Kā jau stafetēs notiek, arī &scaron;oreiz laiks pagāja ātri,  jo konkurence bija liela, bet skrējēji &ndash; ātri. Skaitliski visvairāk  pārstāvēta bija grupa V21, kurā startēja 23 komandas un grupa S21, kurā  cīnījās 13 komandas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Puse no TuMes devītās vietas Tiomilas stafetēs – mūsējā!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=698</link>
                         <pubDate>2011-05-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē naktī no 30.aprīļa uz 1.maiju Zviedrijā prestižajās  Tiomilas stafetēs latvie&scaron;u orientieristi uzrādīja izcilu sniegumu,  tādējādi palīdzot somu klubam Turun Mets&auml;nk&auml;vij&auml;t (TuMe), kura sastāvā  viņi startēja, izcīnīt godpilno devīto vietu no vairāk kā 340 komandām.  Īpa&scaron;i priecē, ka TuMes komandā no desmit etapiem pieci bija uzticēti  spēcīgajiem Latvijas orientieristiem &ndash; Kristapam Jaudzemam, Kalvim  Mihailovam, Jānim Krūmiņam, Edgaram Bertukam un Mārtiņam Sirmajam.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Tuvojas stafešu cīņas - Daugavas kauss 2011!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=697</link>
                         <pubDate>2011-04-28</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau tradicionāli 4.maijā Ogres apkaimē norisināsies orientē&scaron;anās  stafetes Daugavas kauss. &Scaron;oreiz sacensību centrs būs netālu no Tomes.  Organizatori ziņo, ka pieteik&scaron;anās termiņ&scaron; stafetēm pagarināts līdz  1.maijam, 24:00, tāpēc ikvienam orientieristam vēl ir iespēja sameklēt  komandas biedrus un pieteikt savu komandu stafetēm!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Lieldienu brīvdienas noslēgušās ar Lieldienu Balvu 2011</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=696</link>
                         <pubDate>2011-04-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sprinta un taku orientē&scaron;anās sacensības Lieldienu Balva daudziem  orientieristiem izveidoju&scaron;ās jau par neatņemamu Lieldienu brīvdienu  sastāvdaļu. Arī &scaron;ogad pēdējā svētku brīvdienā vairāk kā 200 sportisti  devās uz Vecāķiem, lai izbaudītu orientē&scaron;anās priekus, sauli un jūru.  &Scaron;ogad Lieldienu Balva notika jau desmito gadu, tāpēc &scaron;oreiz tajā valdīja  neliela svētku noskaņa. Kā atzīst orientieristi, &scaron;ī Lieldienu Balva  izcēlusies ar īpa&scaron;i siltu laiku, kā arī salīdzino&scaron;i vieglām distancēm.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rīgas Kausos uzvar Jaudzems un Skrastiņa</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=695</link>
                         <pubDate>2011-04-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Saulainajā Lieldienu nedēļas nogalē daudzi orientieristi deva priek&scaron;roku aktīvai atpūtai, piedaloties sacensībās &bdquo;Rīgas Kausi 2011&rdquo;, kas notika Baldonē. Divu dienu kopvērtējumā spēcīgākajās elites grupās uzvarēja Aija Skrastiņa (Briksnis SK) un Kristaps Jaudzems (Saldus OK).</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientēšanās svētki Rīgā „Lieldienu balva 2011”</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=694</link>
                         <pubDate>2011-04-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Orientē&scaron;anās klubs &ldquo;Mona&rdquo; kopā ar Latvijas Orientē&scaron;anās federāciju pirmdien, 25.aprīlī, rīko orientē&scaron;anās svētkus &ldquo;Lieldienu balva 2011&rdquo;, kuras apvieno orientē&scaron;anās skrējienu sprinta distancē un taku orientē&scaron;anās sacensības. &Scaron;ogad tās notiks Vecāķos. Sacensībās piedalīsies gan Latvijas orientē&scaron;anās elites skrējēji, gan  visu vecumu orientē&scaron;anās sporta entuziasti &ndash; kopā vairāk nekā 200  dalībnieki. Sportistiem būs jāveic orientē&scaron;anās sprinta distance 2 līdz 3  km garumā, savukārt taku orientē&scaron;anās distancē dalībniekiem galvenais  uzsvars tiek likts uz precizitāti, nosakot kontrolpunktu atra&scaron;anās  vietas kartē. &bdquo;Lieldienu Balvas&rdquo; rīko&scaron;anu atbalsta Rīgas Domes  Izglītības, kultūras un sporta departaments, kā arī Salons &bdquo;Tīne&rdquo;.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Hallsbergas Orientēšanās ģimnāzijas skolēni Latvijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=693</link>
                         <pubDate>2011-04-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Daudzi noteikti pamanīja, ka &bdquo;Kurzemes Pavasari&bdquo; un <a href="http://www.ozonsok.lv/?p=557" target="_blank">Ozona nakts-O  čempionātu</a> ar savu iera&scaron;anos bija pagodināju&scaron;i liels pulks  jaunie&scaron;u no Zviedrijas. Tas bija tāpēc, ka tie piedalījās Ozona orientieristu organizētajā jaunie&scaron;u apmaiņas projektā, kurā pagāju&scaron;ajā rudenī jau piedalījās <a href="?p=raksts&amp;fid=639" target="_blank">31 jaunie orientieristi no Latvijas</a>, dodoties uz Hallsbergas Orientē&scaron;anās ģimnāziju.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nordplus projekta mērķis bija organizēt divus jaunie&scaron;u apmaiņas  braucienus, kuru ietvaros jaunie&scaron;i un viņu pedagogi iepazītu abu valstu  sporta un veselības izglītības sistēmu, piedalītos kopīgās sporta un  veselības mācības stundās, iek&scaron;telpu un āra sporta nodarbībās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aicina pieteikties karšu zīmētāju semināram Igaunijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=692</link>
                         <pubDate>2011-04-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta &bdquo;Est-O-Lat&rdquo; ietvaros Igaunijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties jaunos un eso&scaron;os kar&scaron;u zīmētājus dalībai kar&scaron;u zīmētāju seminārā 23.-24.2011. Paliverē, L&auml;&auml;ne apriņķī.&nbsp;</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadīts Kurzemes pavasaris 2011</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=691</link>
                         <pubDate>2011-04-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē Skrundā pulcējās vairāk kā 530 orientieristi, lai  savus spēkus mērotu vienās no iecienītākajām un interesantākajām  pavasara sacensībām &ndash; Kurzemes pavasaris. &Scaron;oreiz savu dalību sacensībās  pieteiku&scaron;i bija arī citu valstu sportisti &ndash; orientieristi no Igaunijas,  Lietuvas, Zviedrijas, Baltkrievijas un Krievijas. Pirmajā dienā  sportisti sacentās vidējā distancē, bet vakarā skrēja sprinta distanci  Skrundas pilsētā, otrajā dienā sacensības norisinājās garajā distancē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Video intervija ar Andri Kivlenieku</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=690</link>
                         <pubDate>2011-04-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Ogrēnietis Andris Kivlenieks pierādījis, ka ir spēcīgs un ļoti  progresīvs ziemas orientierists - gan kļūstot par četrkārtēju Latvijas  čempionu, gan arī iegūstot augsto 19.vietu 2011.gada Pasaules  čempionātā, kas ir līdz &scaron;im labākais līdz&scaron;inējais Latvijas ziemas  orientieristu sasniegtais rezultāts Pasaules čempionāta individuālajās  distancēs. Tāpēc dienā, kad Andris no Zviedrijas atgriezās Latvijā, viņu  aicinājām ciemos uz interviju.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jaunas aktīvās atpūtas iespējas Siguldā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=688</link>
                         <pubDate>2011-03-30</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Biedrības A2 viens no galvenajiem mērķiem ir veselīga dzīves veida  popularizē&scaron;ana. Jau 2010. gadā biedrība noslēdza nomas līgumu ar  pilsētas domi par Laurenču skolas apkārtnes attīstī&scaron;anu, par aktīvās  atpūtas centru. Līgums paredz arī distanču trases izveidi, kas nākotnē  būtu asfaltēta un&nbsp; izmantojama skrituļo&scaron;anai un riteņbrauk&scaron;anai. 2010. gada nogalē tika uzsākta slēpo&scaron;anas trases stigas sagatavo&scaron;ana.  Plānots, ka biedrība sakārtos un izremontēs stadiona malā eso&scaron;o  izdemolēto ēku, kas nākotnē kalpos kā mācību-treniņu bāzes vieta  jaunajiem orientieristiem un slēpotājiem, kas darbojas biedrības  pulciņos.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūsējie par sevi liek manīt Dānijas Spring Cup</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=689</link>
                         <pubDate>2011-03-30</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 25. līdz 27.martam Dānijā norisinājās sacensības Spring Cup, kurās startēja arī Latvijas orientieristi. Sacensības notika trīs at&scaron;ķirīgās disciplīnās: nakts sprints/ nakts stafetes, klasiskā distance un stafetes. &Scaron;ajās sacensībās, sasniedzot labus rezultātus, par sevi lika manīt arī Latvijas orientieristi.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>No Pasaules čempionāta mājās atvedam 10.vietu stafetē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=687</link>
                         <pubDate>2011-03-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;odien no Pasaules čempionāta mājās atgriezās Latvijas ziemas izlase, līdzi sev atvedot arī atzīstamus sniegumus &ndash; 10.vietu stafetē un 19.vietu vidējā distancē. Stafetē, kas notika svētdien, Latvijas komandā startēja Toms Veits, Edgars Bričonoks un Andris Kivlenieks, savukārt gan sprinta, gan vidējā distancē vislabākos rezultātus uzrādīja Andris Kivlenieks, vidējā distancē iegūstot 19.vietu, kas ir līdz &scaron;im augstākais līdz&scaron;inējais Latvijas ziemas orientieristu sasniegtais rezultāts Pasaules čempionāta individuālajās distancēs.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ziemas izlases atsauksmes par Pasaules čempionātu Zviedrijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=686</link>
                         <pubDate>2011-03-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Beidzot tik ļoti gaidītās sportistu atsauksmes par SKIWOC 2011 ir klāt!  Kā pui&scaron;i vērtē savu paveikto? Kā jūtas un vai ir gatavi nākamajiem  startiem? Ko par sacensību organizāciju un mūsu sportistiem saka  komandas vadītājs Jānis Lazdāns? Uz &scaron;iem jautājumiem atbildes radīsi,  izlasot Latvijas pārstāvju atsūtītos komentārus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ieslēpojam labāko divdesmitniekā!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=685</link>
                         <pubDate>2011-03-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;odien Latvijas orientieristiem priecīga ziņa &ndash; Pasaules čempionātā  ātrākais Latvijas pārstāvis Andris Kivlenieks uzlabojis savu vakardienas  augsto sniegumu un iebraucis labāko divdesmitniekā! Andra iegūtā 19.vieta ir līdz &scaron;im augstākais līdz&scaron;inējais Latvijas ziemas  orientieristu sasniegtais rezultāts Pasaules čempionāta individuālajās  distancēs &ndash; līdz &scaron;im tā bija Toma Veita iegūtā 21.vieta 2007.gada  26.februārī Krievijā. &Scaron;īs dienas rezultāti vēsta,  ka Andris Kivlenieks, 11,1 km garo distanci veicot ar rezultātu 46:16,  ierindojies 19.vietā, uzvarētājam Staffan Tunis no Somijas zaudējot 6  minūtes un 3 sekundes. Toms Veits, veicot to pa&scaron;u distanci 53 minūtēs 32  sekundēs, ieņēmis 41.vietu, bet Edgars Bričonoks ar 54:34 ierindojies 42.vietā. Reinis Putniņ&scaron; distanci veicis 58:10, attiecīgi iegūstot  48.vietu no 78 startēju&scaron;ajiem sportistiem. Tādējādi visi četri Latvijas  izlases pārstāvji &scaron;odien vidējā distancē uzlaboju&scaron;i savus rezultātus  attiecībā pret vakardienas sprinta distanci.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Andrim Kivleniekam Pasaules čempionāta sprinta distancē 23.vieta</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=684</link>
                         <pubDate>2011-03-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Ar &scaron;odienas sacensībām sprintā iesākās Pasaules čempionāts orientē&scaron;anās  sportā uz slēpēm Zviedrijā. Labāko rezultātu sprinta distancē no  Latvijas sportistiem uzrādīja Andris Kivlenieks, kur&scaron; turklāt &scaron;odien svin  savu 21. dzim&scaron;anas dienu. Neoficiālie rezultāti vēsta, ka Andris  ierindojies 23.vietā. Otrs labākais no latvie&scaron;iem &scaron;odien bija Toms Veits  (43.vieta), pēc tam Edgars Bričonoks (48. vieta). Ceturtajam izlases  dalībniekam Rainim Putniņam &scaron;oreiz DSQ, jo divos punktos nebija  nostrādājusi EMIT sistēma. Prasījām Andrim, kā viņ&scaron; vērtē savu &scaron;odienas  veikumu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Viņi mūs pārstāvēs Pasaules čempionātā Zviedrijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=683</link>
                         <pubDate>2011-03-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Andris Kivlenieks, Edgars Bričonoks, Toms Veits un Reinis Putniņ&scaron; &ndash; &scaron;ie  četri sportisti LOF prezidenta un Ziemas izlases komandas vadītāja Jāņa  Lazdāna pavadībā jau &scaron;o sestdien kāps uz Rīgas-Stokholmas kuģa klāja,  lai dotos uz Pasaules čempionātu orientē&scaron;anās sportā uz slēpēm. Pasaules  čempionāts &scaron;ogad norisināsies Zviedrijā, Tanndalenas apkaimē, aptuveni  590 kilometrus ziemeļrietumu virzienā no Stokholmas. Sacensības ilgs  vairāk kā nedēļu (no 20.-28.martam) un tajās pulcēsies pasaules ātrākie  elites klases ziemas orientieristi. Kā atzīst sportisti, būt Latvijas  izlases sastāvā ir kas vairāk par piedalī&scaron;anos sacensībās- tas ir arī  īpa&scaron;s pienākums un atbildība pārstāvēt mūsu valsti un pasaulei parādīt,  uz kādiem rezultātiem ir spējīgi Latvijas ziemas orientieristi.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Uzņem apgriezienus jaunizveidotā EST-LAT Orientēšanās līga</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=682</link>
                         <pubDate>2011-03-15</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Aprīlī sāksies aktīvs orientē&scaron;anās sacensību periods, kas ierasti noslēdzas rudens mēne&scaron;os, pēdējām zelta lapām krītot. &Scaron;ajā sezonā orientieristiem papildus izaicinājums &ndash; savu spēku samēro&scaron;ana ar Igaunijas sportistiem jaunizveidotās EST-LAT Orientē&scaron;anās līgas (turpmāk- līga) ietvaros.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Trakais Foto rallijs - jau pavisam tuvu!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=681</link>
                         <pubDate>2011-03-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>2.aprīlī, sestdienā Ogrē tiks dots starts jau tre&scaron;ajām piedzīvojumu auto  orientē&scaron;anās sacensībām&nbsp; "Trakais Foto rallijs". Tas būs piedzīvojums,  kura laikā, pārvietojoties ar auto, varēs iepazīt Ogres, Ik&scaron;ķiles,  Ropažu, Mālpils, Inčukalna un Siguldas novadu interesantākās vietas, kā  arī aizraujo&scaron;i pavadīt laiku ar draugiem un ģimeni. &Scaron;ajā pasākumā  rezultātu iz&scaron;ķirs komandas taktika un savstarpējā sapratnes spēja &ndash;  tie&scaron;i tāpēc rallijā piedalīties īpa&scaron;i aicinātas ģimenes vai draugu  kompānijas, kas vēlas pavadīt neaizmirstamu pavasara sestdienu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa un Beāta Zaļaiskalna par Portugal O-meeting</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=680</link>
                         <pubDate>2011-03-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Gan Aija Skrastiņa (Latvijā pārstāv SK Briksnis), gan arī Beāta  Zaļaiskalna (pārstāv IK Auseklis) pirms nedēļas notiku&scaron;ajās sacensībās  Portugal O&rsquo; Meeting karta savā grupā kopvērtējumā ieguva 10.vietu. Aijai  nācās sacensties ar 91 citu grupas dalībnieci, bet Beātas grupā kopumā  bija startēju&scaron;as 43 sportistes.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientieristi tiekas LOF 2011. gada kongresā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=678</link>
                         <pubDate>2011-03-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>12.martā Siguldā pulcējās aptuveni 40 aktīvi orientieristi, lai tiktos ikgadējā Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas kongresā. Kā atzīst teju ikviens, tie&scaron;i &scaron;is kongress ir nozīmīgākais pasākums, kurā iespējams informēt citus par gada laikā notiku&scaron;o un padarīto, kā arī uzzināt citu orientieristu paveikto. Kongress ir arī nozīmīgs notikums, tāpēc, ka tajā orientieristi tiekas, lai nostādītu jaunus mērķus un uzdevumus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Cik gatavi esam jaunajai sezonai: Portugal O-meeting</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=679</link>
                         <pubDate>2011-03-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sezonas sakumā daudzi orientieristi ir iemīļoju&scaron;i apmeklēt Portugāli, lai piedalītos ļoti pla&scaron;a mēroga un labi organizētajās sacensības Portugal O&rsquo; Meeting. Tie&scaron;i &scaron;īs sacensības daudziem mūsu orientieristiem bieži vien ir pirmie mači, kuros izmēģināt savus spēkus un pēc kuriem var izdarīt jau pirmos nopietnos secinājumus par gatavību jaunajai sezonai. Uz Portugal O&rsquo; Meeting, kas &scaron;ogad notika no 5.-8.martam, arī &scaron;oreiz bija devu&scaron;ies diezgan daudzi Latvijas pārstāvji, turklāt diviem no viņiem &ndash; Ancei Rusovai un Rūdolfam Zērnim izdevās uzrādīt lieliskus rezultātus- kopvērtējumā Rūdolfs Zērnis M17 grupā izcīnīja 1.vietu, bet Ance Rusova W20 grupā ieguva otro vietu. Labi veicās arī Aijai Skrastiņai, kura, pārstāvot Kalevan Rasti klubu, WElites grupā ieņēma 10.vietu. Orientieristiem vaicājām par iegūto pieredzi un izdarītajiem secinājumiem pēc &scaron;īm sacensībām.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>LOF aicina pieteikties karšu zīmētājus  sprinta karšu uzmērīšanai</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=677</link>
                         <pubDate>2011-03-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta EU 34861 &lsquo;&rsquo;Est-O-Lat līga&rsquo;&rsquo; (&bdquo;Est-O-Lat league&rdquo;) ietvaros Latvijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties kar&scaron;u zīmētājus&nbsp; sprinta kar&scaron;u uzmērī&scaron;anai.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūsu treneri seminārā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=676</link>
                         <pubDate>2011-03-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Teju visi Latvijas orientē&scaron;anās treneri marta pirmās brīvdienas 4.-6.03. pavadīja Saulkrastos, kur norisinājās seminārs &bdquo;Zviedrijas pieredze Baltijas orientē&scaron;anās attīstībai". Latvie&scaron;us kopā ar kolēģiem no Igaunijas un Lietuvas mēģināja aizraut Zviedrijas izlases galvenais vīrs Hakans Karlsons (H&aring;kan Carlsson), kur&scaron; ne tikai stāstīja par to, kā orientē&scaron;anās attīstās Zviedrijā, bet lika visiem arī kārtīgi pasvīst interesantajās praktiskajās nodarbībās Saulkrastu kupenās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Daugavpilī Latvijas čempionātā noskaidroti labākie ziemas orientieristi</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=675</link>
                         <pubDate>2011-02-28</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Aizvadītajā nedēļas nogalē vairāk kā 400 sportisti pulcējās Daugavpilī, lai noskaidrotu, kuri ir spēcīgākie ziemas orientieristi vidējā distancē un stafetē. Interesanti, ka paralēli &scaron;īm sacensībām &ndash; Latvijas čempionātam orientē&scaron;anās sportā uz slēpēm &ndash; norisinājās arī Lietuvas čempionāts, tādēļ mūsu orientieristiem spēcīgu konkurenci sastādīja kaimiņvalsts pārstāvji. &Scaron;is &scaron;oziem bija jau otrais Latvijas čempionāts orientē&scaron;anās sportā uz slēpēm &ndash; pirmās sacensības 22. un 23.janvārī notika Alūksnē un tajās ziemas orientieristi sacentās sprintā un garajā distancē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Nedēļas nogalē orientieristi tiksies Daugavpilī</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=674</link>
                         <pubDate>2011-02-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>26. un 27.februārī Daugavpilī norisināsies &scaron;oziem jau otrais Latvijas  čempionāts orientē&scaron;anās sportā uz slēpēm &ndash; &scaron;oreiz vidējā distancē un  stafetē.<strong> </strong>Sestdien dažādās grupās sacentīsies vairāk kā 430  orientieristu no Latvijas, Lietuvas un Igaunijas, bet svētdien notiks  stafete, kurā trīs etapu sastāvā startēs 46 sievie&scaron;u komandas un 88  vīrie&scaron;u komandas. Stafete īpa&scaron;i interesanta solās būt elites grupās, kur  pieteiku&scaron;ās arī visvairāk komandu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadīts Ogres novada ziemas orientēšanās sprints</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=672</link>
                         <pubDate>2011-02-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Saulainajā, taču mazliet vēsajā svētdienā aptuveni četrdesmit ziemas  orientieristi pulcējās Ogres Zilajos kalnos, lai piedalītos Ogres novada  ziemas orientē&scaron;anās sprintā. Tā kā vairums no dalībniekiem bija kluba  OK Ogre biedri, nepārsteidza, ka arī rezultātos teju visur labāko  trijniekā ierindojās tie&scaron;i ogrēnie&scaron;i. Sacensībās pla&scaron;i pārstāvēts bija  orientē&scaron;anās klubs Kāpa, taču ieradu&scaron;ies bija arī sportisti no citiem  klubiem: OK Saldus, RSP, A2, Monas un Silvas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Seminārs "Zviedrijas pieredze Baltijas orientēšanās attīstībai"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=673</link>
                         <pubDate>2011-02-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 4. līdz 6. martam Saulkrastos norisināsies seminārs &bdquo;<a href="http://lof.lv/?p=sac&amp;fid=865">Zviedrijas pieredze Baltijas orientē&scaron;anās attīstībai</a>&rdquo;, kurā ir aicināti piedalīties treneri, klubu līderi un cilvēki, uz kuru pleciem balstās orientē&scaron;anās sporta attīstība Latvijā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>RTU telpu orientēšanās Ķīpsalā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=670</link>
                         <pubDate>2011-02-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tre&scaron;dienas vakarā ar Ziemeļvalstu ģimnāzijas skolēna Reiņa Grendes un Latvijas orientē&scaron;anās izlases līderes Aijas Skrastiņas uzvarām noslēdzās Rīgas Tehniskās universitātes studentu parlamenta rīkotās telpu orientē&scaron;anās sacensības Ķīpsalas izstāžu hallē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Nauris Neimanis stāsta par JWOC</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=669</link>
                         <pubDate>2011-02-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>"Uz Norvēģiju devos ar domu tikt trīsdesmitniekā visās distancēs, taču  galvenais mērķis bija se&scaron;inieks stafetē. Mērķus līdz galam neizdevās  īstenot, tomēr tika ievērojami uzlabots sniegums, salīdzinot ar pagāju&scaron;ā  gada JWOC Rumānijā, kad mani vajāja veselības problēmas", stāsta Nauris  Neimanis, kas Latviju pirms divām nedēļām pārstāvēja Norvēģijā  notieko&scaron;ajā Pasaules Junioru čempionātā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ziemas izlase atgriezusies no EYOC un JWOC</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=668</link>
                         <pubDate>2011-02-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;orīt Latvijā atgriezās ziemas orientieristi, kas pagāju&scaron;ā nedēļā bija  devu&scaron;ies uz Norvēģiju, Lilehameru, lai piedalītos Eiropas Jaunie&scaron;u  orientē&scaron;anās čempionātā (EYOC) un Pasaules Junioru čempionātā (JWOC).  Kopējais sniegums, iespējams, nebija tik labs, kā cerēts, taču arī  &scaron;oreiz mūsu sportistiem dažās distancēs izdevās pierādīt, ka viņi citu  valstu orientieristiem ir vērā ņemami konkurenti.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Junioru izlases kandidāti tiekas nometnē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=667</link>
                         <pubDate>2011-02-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē Siguldā norisinājās junioru izlases kandidātu nometne,  kurā pulcējās jaunie orientieristi trenera Henrija Freimaņa vadībā.  Nometnē paralēli treniņiem notika daudz un dažādas sarunas, kuru mērķis  bija izprast jaunās sezonas nozīmīgākās sacensības - Pasaules Junioru  čempionātu (JWOC), kas notiks Polijā no 1.līdz 9.jūlijam.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūsējie dodas uz EYOC un JWOC</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=666</link>
                         <pubDate>2011-02-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>1.līdz 6.februāris Norvēģijā, Lilehameras apkaimē  orientē&scaron;anās sporta draugiem būs interesanta nedēļa &ndash; se&scaron;as dienas pēc  kārtas tur ziemas orientieristi mērosies četrās paralēli notieko&scaron;ās  ziemas sacensībās- Eiropas Jaunie&scaron;u orientē&scaron;anās čempionātā (EYOC), Pasaules Junioru čempionātā (JWOC),  Eiropas čempionātā (EOC), kā arī Pasaules Veterānu orientē&scaron;anās  čempionātā (WMOC). Uz Lilehameru devusies arī mūsu ziemas orientieristu  izlase &ndash; se&scaron;i sportisti, kurus pavada pārstāvis/treneris Paulis  Bričonoks. EYOC Latviju pārstāvēs Nauris Raize, Jānis Baunis un Daniels  Kārkliņ&scaron;, savukārt JWOC Latvijas izlases sastāvā ir Edgars Bričonoks,  Nauris Neimanis un Ieva Krūmiņa. Andris Kivlenieks, kas bija plānots kā  vienīgais Latvijas pārstāvis Eiropas ziemas orientē&scaron;anās čempionātā,  slimības dēļ nestartēs un uz Norvēģiju nav devies.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Kristīne Veita un Toms Veits par Latvijas čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=665</link>
                         <pubDate>2011-01-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pēc Latvijas Ziemas čempionāta aptaujājām arī Kristīni un Tomu  Veitus, lai uzzinātu, kā īsti viņiem gāja Alūksnē un kāda ir sacensību  pēcgar&scaron;a. Lūk, ko viņi pastāstīja.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Sadalītas medaļas Latvijas Ziemas čempionātā orientēšanās sportā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=663</link>
                         <pubDate>2011-01-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Aizvadītajā nedēļas nogalē vairāk kā 300 orientieristi no Latvijas,  Lietuvas un Igaunijas tikās Alūksnē, lai sacenstos orientē&scaron;anās sportā  uz slēpēm un mērotu spēkus Latvijas Ziemas čempionātā. Tā kā Baltijas  valstīs &scaron;ādas orientē&scaron;anās sacensības uz slēpēm nenotiek bieži, turklāt  Latvijas čempionāts tika iekļauts arī EST-LAT Orientē&scaron;anās līgā, Alūksnē  pulcējās arī ļoti daudzi spēcīgi ziemas orientieristi no kaimiņvalstīm,  kas solīja sastādīt nopietnu konkurenci mūsu pa&scaron;u sportistiem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Andris Kivlenieks Latvijas čempionātā uzvar ar salauztu slēpi</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=664</link>
                         <pubDate>2011-01-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Kā atzīst Latvijas Ziemas čempionāta abu dienu uzvarētājs Andris  Kivlenieks, "&Scaron;īs sacensības gaidīju ar nepacietību, jo tajās solījās būt  aizraujo&scaron;as distances gan sprintā, gan garajā, kā arī uz sacensībām  bija pieteiku&scaron;ies visi stiprākie Baltijas valstu ziemas orientē&scaron;anās  elites sportisti. Tātad bija gaidāma sīva cīņa par vietu trijniekā."  Lūk, stāsts par to, kā viņam gāja.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Ziemas čempionāts – jau pavisam tuvu!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=662</link>
                         <pubDate>2011-01-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē, 22. un 23.janvārī Alūksnē pulcēsies gandrīz 400  sportistu no Latvijas, Lietuvas un Igaunijas, lai pilsētas sniegotajos  parkos un tuvējās apkārtnes mežos un laukos sacenstos par medaļām  2011.gada Latvijas čempionātā orientē&scaron;anās sportā ar slēpēm un  piedalītos EST-LAT Orientē&scaron;anās līgas 1. posma sacensībās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Izveidota starptautiska orientēšanās sacensību līga</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=661</link>
                         <pubDate>2011-01-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>2011. gada orientē&scaron;anās sezonu Latvijas un Igaunijas orientieristi uzsāks ar jaunas un kopīgas EST-LAT Orientē&scaron;anās līgas izveidi. Līgas sacensības visas orientē&scaron;anās sezonas garumā norisināsies pamī&scaron;us gan Latvijā, gan Igaunijā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Madonas kausā 2011 kopvērtējumā uzvaru izcīna Andris Kivlenieks</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=659</link>
                         <pubDate>2011-01-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē vairāk kā 200 orientieristi pulcējās sniega pilnajā  Vestienā, lai piedalītos sacensībās Madonas kauss 2011 orientē&scaron;anās uz  slēpēm. Sacensībās savu dalību bija pieteiku&scaron;i arī daudzi lietuvie&scaron;i un  igauņi, kas radīja nopietnu konkurenci un latvie&scaron;u orientieristiem nācās  krietni vien pacīnīties, lai ierindotos augstās vietās. Tā, piemēram,  spēcīgākajās grupās S21E un V21E labāko se&scaron;iniekā dominē kaimiņvalstu  sportisti, un no latvie&scaron;iem labāko starpā ierindoties izdevies vien  Kristīnei Veitai, kura kopvērtējumā ieņem 5.vietu un Andrim Kivleniekam,  kas abās dienās uzrādījis stabilus rezultātus, līdz ar to divu dienu  summā ieguvis 1.vietu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Organizatori pateicas Madonas kausa dalībniekiem!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=660</link>
                         <pubDate>2011-01-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Kā atzīst sacensību galvenais tiesnesis Gunārs Ikaunieks, "Madonas kauss  2011, &scaron;ķiet, bija grūtākās sacensības, ko esmu līdz &scaron;im organizējis, jo  sniega daudzums, kas bija sagāzies Vestienas pļavās un mežos, tie&scaron;ām  bija iespaidīgs."</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Trakais Foto Rallijs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=658</link>
                         <pubDate>2011-01-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Viens no jautrākajiem un piedzīvojumiem bagātākajiem pasākumiem ir atgriezies! &Scaron;oreiz ziemā - TRAKAIS FOTO RALLIJS!!! Jūs sagaida lieliska atpūta draugu un ģimenes lokā, apskatot Ogres, Ik&scaron;ķiles, Ķeguma, Salaspils, Ķekavas, Baldones novadu skaistākās vietas, veicot interesantus uzdevumus un darbojoties komandā. Visu iz&scaron;ķirs taktika. Galvenais - kopīgs piedzīvojums!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>10 jautājumi Aijai Skrastiņai</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=657</link>
                         <pubDate>2011-01-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tiesa, ka Aija Skrastiņa ir intervēta ne vienu reizi vien &ndash; un ne bez pamata. Tie&scaron;i Aiju pagāju&scaron;ā gada beigās jau otro gadu pēc kārtas Latvijas orientieristi iebalsoja arī kā Gada cilvēku orientē&scaron;anās sportā. &Scaron;oreiz Aijai uzdevām visai netradicionālus jautājumus, lai viņu iepazītu no mazliet citas puses.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>OZONS kļūst par O-klubu futbola čempioniem</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=656</link>
                         <pubDate>2010-12-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tre&scaron;ajā orientē&scaron;anās klubu futbola turnīrā par čempioniem kronēti OK Ozons orientieristi, kuri spraigās cīņās prata pieveikt viesus no Lietuvas - OSK Sakas, vienmēr kaujinieciskos OK Kāpa un iepriek&scaron;ējos čempionus - IK Auseklis.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>LOF gada ballē sveic labākos orientieristus</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=655</link>
                         <pubDate>2010-12-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Lai arī jau sezonas gaitā lēnām kļuva skaidrs, kuri no sportistiem būs kļuvu&scaron;i par &scaron;ī gada Latvijas Kausa ieguvējiem, tie&scaron;i pirms nedēļas LOF gada ballē, kas notika netālu no Valmieras, apbalvoja gan Latvijas Kausa kopvērtējuma uzvarētājus, gan arī sumināja Gada cilvēku orientē&scaron;anās sportā un arī pasniedza Balvu par mūža ieguldījumu &scaron;ajā sporta veidā. Domājams, daudzi orientieristi nebija pārsteigti, ka jau otro gadu pēc kārtas titulu "Gada cilvēks orientē&scaron;anās sportā Latvijā" ieguva Latvijas izlases orientieriste Aija Skrastiņa. Savukārt par mūža ieguldījumu orientē&scaron;anās sportā tikai apbalvots Smiltenes ilggadējais orientierists un OK Azimuts vadītājs Aldis Lapiņ&scaron;.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aicina pieteikties jaunos un esošos karšu zīmētājus dalībai karšu zīmētāju seminārā 11.-12.12.2010. Igaunijā – PĀRCELTS UZ 2011.G.PAVASARI</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=654</link>
                         <pubDate>2010-12-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta "Est-O-Lat" ietvaros Igaunijas Orientē&scaron;anās Federācija rīkotais seminārs jaunajiem un eso&scaron;ajiem kar&scaron;u zīmētājiem Igaunijā pārcelts uz 2011.gada pavasari. Vairāk informācijas 2011. gada februārī/martā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>O-klubu futbola turnīrs 2011 (tiešsaistes rezultāti)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=652</link>
                         <pubDate>2010-12-04</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau tre&scaron;o gadu spēcīgākie orientē&scaron;anās klubi sezonas klusākajā  periodā pulcēsies uz cīņām futbola laukumā, lai noskaidrotu, kuri ir  labākie orientieristi-futbolisti.</p>
<p>2009. gadā, kad laukums&nbsp; un spēles laiks bija īpa&scaron;i mazs, par  čempioniem kļuva OK "Viga" orientieristi. Pagāju&scaron;ā gada turnīrā, Ogres  sporta centra vecajā zālē, visus pārspēja IK "Auseklis" orientieristi.  Zīmīgi ka abas reizes čempions tika noskaidrots pēcspēles sitienu  sērijā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Renārs Roze Florences maratonā finišē 12</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=651</link>
                         <pubDate>2010-12-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pagāju&scaron;ās nedēļas nogalē, 28.novembrī vienā no Itālijas skaistākajām pilsētām- Florencē jau 27.gadu pēc kārtas norisinājās tradicionālais Florences maratons, kurā piedalījās trīs Latvijas pārstāvji- tai skaitā arī ilggadējais orientierists Renārs Roze no Ogres. Kaut arī Renārs maratona distanci skrēja pirmo reizi mūžā, viņ&scaron; spēja uzrādīt &scaron;osezon ātrāko rezultātu Latvijā - 2.26:19, ierindojoties divpadsmitajā vietā no 8499 startējo&scaron;ajiem skrējējiem. Jāpiemin, ka &scaron;is ir arī labākais rezultāts, kādu &scaron;ogad maratonā uzrādīju&scaron;i Latvijas pārstāvji. Florences maratonā 55.vietā ierindojās Kaspars Tūbelis (2:42:28), bet 972.vietu ieguva Sandris Lizbovskis (3:15:38)</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>TempO ievieš jaunus impulsus Taku – O sacensībās</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=650</link>
                         <pubDate>2010-11-30</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jaunais orientē&scaron;anās sporta veids TempO ievie&scaron; daudzveidību Taku &ndash; O sacensībās un sacensību dalībniekiem dod iespēju pla&scaron;āk pārbaudīt gan savas novēro&scaron;anas gan navigācijas spējas, gan arī to, cik pareizas un precīzas ir ātrās domā&scaron;anas spējas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aicina pieteikties jaunos un esošos karšu zīmētājus dalībai karšu zīmētāju seminārā 11.-12.12.2010. Igaunijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=649</link>
                         <pubDate>2010-11-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta "Est-O-Lat" ietvaros Igaunijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties jaunos un eso&scaron;os kar&scaron;u zīmētājus dalībai kar&scaron;u zīmētāju seminārā 11.-12.12.2010. Palivere, Igaunijā</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Saulainais rudens skrējiens "Apkārt Carnikavai"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=648</link>
                         <pubDate>2010-11-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pēc lietainās sestdienas svētdiena mūs sagaidīja ar saules stariem un novembrim nepierastu siltumu. &Scaron;ādu skrējienu &bdquo; Apkārt Carnikavai&rdquo; Carnikavas novada domes Izglītības, kultūras un sporta nodaļas sporta organizatore Tamāra Kosmačeva ar tiesne&scaron;u brigādi organizēja pirmo reizi un par 11,5 km garo trasi sacensību dalībnieki pēc fini&scaron;a izteica atzinīgus vārdus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Māris Heinols: "Vēlos ieguldīt savas zināšanas un pieredzi federācijas labā"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=647</link>
                         <pubDate>2010-11-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Kad pirms mēne&scaron;a jaunajā LOF izpilddirektora amatā tika apstiprināts Māris Heinols, reti kur&scaron; orientierists zināja, kas īsti ir &scaron;is cilvēks. Tādēļ tagad, kad pagājis kāds laiks un Māris federācijā uzsācis darbu, aicinājām viņu uz interviju, kuru izlasot, orientē&scaron;anās sporta piekritējiem būtu iespēja uzzināt vairāk par jauno LOF izpilddirektoru un to, ko viņ&scaron; domā par dažādiem ar orientē&scaron;anās sportu saistītiem jautājumiem. Ar Māri Heinolu sarunājās LOF preses dienesta pārstāve Anda Bīriņa.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas čempionāts nakts orientēšanās distancē pulcēja rekordlielu dalībnieku skaitu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=645</link>
                         <pubDate>2010-11-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>23. oktobra vakarā, līdz ar tumsas iestā&scaron;anos, Baložos norisinājās Latvijas čempionāts nakts orientē&scaron;anās distancē, ko organizēja sporta klubs "Briksnis" sadarbībā ar Ķekavas novada pa&scaron;valdību un Latvijas Orientē&scaron;anās federāciju. Pateicoties Ķekavas novada pa&scaron;valdības atbalstam, orientē&scaron;anās notika pla&scaron;ākā un sarežģītākā apvidū. &Scaron;ogad Baložu meža orientē&scaron;anās kartes daļa, tika papla&scaron;ināta un ietverta purvainā daļa uz Rīgas pusi.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Junioru izlases kandidāti atgriežas no treniņnometnes</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=646</link>
                         <pubDate>2010-11-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Lielākā daļa junioru izlases kandidātu piedalījās nometnē Gdaņskas apvidū, lai labāk sagatavotos nākamā gada lielākajam pārbaudījumam - Pasaules Junioru čempionātam. Nometnē piedalījās Beāta Zaļaiskalna, Madara Freimane, Amanda Zīli&scaron;ķe, Ance Rusova, Didzis Vīksne, Edgars Laķis, Jānis Tamužs, Kārlis Baltacis, Reinis Grende un Mikus Puriņ&scaron;, kur&scaron; &scaron;o nometni izmantoja, lai sagatavotos nākamā gada Eiropas Jaunie&scaron;u čempionātam, kas norisināsies Čehijā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>LOF komanda izcīna 2.vietu Sportlat sacensību seriālā </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=644</link>
                         <pubDate>2010-11-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ī gada Sportlat sacensību seriālā, kas notika 18 posmos, 30 komandu konkurencē Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas (LOF) komanda kopvērtējumā izcīnījusi 2.vietu. Tas ir vērā ņemams sasniegums, jo Sportlat sacensību seriāls ir Baltijā lielākais dažādu sporta veidu sacensību seriāls, kas organizēts profesionālā līmenī un kurā piedalās gan profesionālie sportisti, gan amatieri, gan arī aktīvā dzīvesveida piekritēji.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aicina pieteikties jaunos un esošos karšu zīmētājus dalībai karšu zīmētāju seminārā 30.-31.10.2010. Igaunijā - papildināts</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=642</link>
                         <pubDate>2010-10-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta &bdquo;Est-O-Lat&rdquo; ietvaros Igaunijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties jaunos un eso&scaron;os kar&scaron;u zīmētājus dalībai kar&scaron;u zīmētāju seminārā 30.-31.10.2010. , Kanepi, P&otilde;lvamaa, Igaunijā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūsējie iegūst Baltijas Junioru kausu!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=643</link>
                         <pubDate>2010-10-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Svētdienas vakarā mājās pārradās 30 jaunie Latvijas orientieristi, kuri, spītējot nepatīkamajiem laika apstākļiem, tikko aizvadītajā nedēļas nogalē mūsu valsti pārstāvēja Baltijas Junioru kausā, kas &scaron;ogad notika Lietuvā, Klaipēdā. &Scaron;ogad Baltijas Junioru kausā sacentās labākie orientieristi kopumā no se&scaron;ām valstīm: Latvijas, Lietuvas, Igaunijas, Polijas, Zviedrijas un Somijas. Liels bija prieks uzzināt, ka komandu kopvērtējumā uzvarēja un Baltijas Junioru kausu ieguva tie&scaron;i Latvijas komanda, otrajā vietā atstājot Igauniju, bet tre&scaron;ajā- Dienvidzviedriju.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jau divdesmito gadu Latvijas izlase dodas uz Baltijas Junioru kausu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=641</link>
                         <pubDate>2010-10-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Spītējot nepatīkamajiem laika apstākļiem, &scaron;orīt Rīgā pulcējās trīsdesmit jaunie orientieristi, lai dotos uz Lietuvu, Baltijas Junioru kausu (BJC), kas &scaron;ogad notiks pavisam īpa&scaron;ā un interesantā vietā &ndash; Klaipēdā, Kur&scaron;u kāpā. Zīmīgi, ka &scaron;ī ir jubilejas reize, jo latvie&scaron;i Baltijas Junioru kausā piedalīsies jau divdesmito gadu pēc kārtas. Sacensības ilgs trīs dienas- &scaron;odien orientieristi, uzreiz pēc iera&scaron;anās sacensību centrā, dosies treniņā, lai iepazītu apvidu, rīt 11 no rīta starts tiks dots garajā distancē, bet svētdien norisināsies jauktās stafetes.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas jaunie orientieristi Hallsbergas O-ģimnāzijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=639</link>
                         <pubDate>2010-10-21</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 6. līdz 17. oktobrim trīs dučiem Latvijas jauno un perspektīvo  orientieristu vecumā no 13 &ndash; 18 gadiem bija iespēja piedalīties  biedrības SK &bdquo;Mežaparks&rdquo; organizētajā pieredzes apmaiņas braucienā uz  Hallsbergas Orientē&scaron;anās ģimnāziju Zviedrijā, Nordplus Ietvarprogrammas  projekta &bdquo;Map your own way!&rdquo; ietvaros.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Projekta mērķis ir organizēt divus savstarpējus pieredzes apmaiņas  braucienus, kuru ietvaros jaunie&scaron;i un viņu pedagogi iepazītu abu valstu  sporta un veselības izglītības sistēmu, piedalītos kopīgās sporta un  veselības mācības stundās, iek&scaron;telpu un āra sporta nodarbībās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Kausa sacensības kļūst arvien prestižākas</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=640</link>
                         <pubDate>2010-10-21</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Orientē&scaron;anās sports turpina būt populārs Latvijas iedzīvotāju vidū. Īpa&scaron;i izceļas tās orientē&scaron;anās sacensības, kas tiek iekļautas Latvijas Kausa kopvērtējumā &ndash; kā atzīst daudzi orientieristi, tās ir gan prestižākas, gan arī bieži vien daudz kvalitatīvākas. Protams, tas tādēļ, ka ikvienam Latvijas Kausa posmam jāatbilst LOF noteikumiem. Tagad, kad kādu laiku atpakaļ noslēgu&scaron;ies visi orientē&scaron;anās sacensību posmi gan Latvijas Kausa 2010 izcīņā, gan arī Latvijas Sprinta Kausa 2010 izcīņā, ir īstais laiks izdarīt secinājumus par to, kādas &scaron;ogad biju&scaron;as Latvijas Kausa sacensības.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title> Aicina pieteikties jaunos un esošos karšu zīmētājus dalībai karšu zīmētāju seminārā 30.-31.10.2010. Igaunijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=636</link>
                         <pubDate>2010-10-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p><span>Projekta "Est-O-Lat" ietvaros Igaunijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties jaunos un eso&scaron;os kar&scaron;u zīmētājus dalībai kar&scaron;u zīmētāju seminārā 30.-31.10.2010. , Kanepi, P&otilde;lvamaa,<span>&nbsp;</span> Igaunijā.</span></p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>SK "Briksnis" aicina uz Nakts čempionātu </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=637</link>
                         <pubDate>2010-10-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau tradicionāli orientē&scaron;anās sporta sezona noslēgsies ar Latvijas čempionātu nakts orientē&scaron;anās sportā. 23.oktobra sestdienas vakarā Ķekavas novada Baložos notiks ikgadējais Latvijas čempionāts nakts orientē&scaron;anās, kuru &scaron;oruden rīko Sporta klubs "Briksnis" sadarbībā ar Ķekavas novada domi un Latvijas Orientē&scaron;anās federāciju.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ziemas orientēšanos varētu iekļaut 2018. gada Ziemas Olimpiskajās spēlēs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=638</link>
                         <pubDate>2010-10-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Orientē&scaron;anās uz slēpēm kļūst arvien populārāka visā pasaulē. Tā ir saisto&scaron;a ne tikai pa&scaron;iem sportistiem, bet arī skatītājiem, jo &scaron;is sporta veids ir izcili piemērots pārraidī&scaron;anai dažādos medijos. Tie&scaron;i tas ir viens no iemesliem, kādēļ Starptautiskā Orientē&scaron;anās federācija (IOF) ir pieteikusi ziemas orientē&scaron;anos kā vienu no sporta disciplīnām 2018. gada Ziemas Olimpisko spēļu programmai.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Labi pavadīta sestdiena Saldus kausā (vēl šodien iespējams pieteikties!)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=635</link>
                         <pubDate>2010-10-12</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tuvojoties sezonas noslēgumam, paliek arvien mazāk orientē&scaron;anās sacensību, ko baudīt nedēļas nogalēs. Tāpēc tiem, kas labi vēlas pavadīt sestdienas dienu, gūstot prieku orientē&scaron;anās mačos, jāizmanto iespēja 16. oktobrī piedalīties Saldus kausā, kas notiks Skrundā, Mučukalnā. Pieteikties sacensībām iespējams vēl tikai &scaron;odien!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Talsu pauguraines kauss pieliek treknu un zaļu punktu Latvijas kausa sezonai (Papildināts ar orientieristu viedokļiem)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=634</link>
                         <pubDate>2010-10-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>OK "Ziemeļkurzeme" rīkotais Latvijas Kausa noslēdzo&scaron;ais posms - sacensības garajā distancē, to dalībniekiem izvērtās par izaicinājumiem pilnu pēcpusdienu Talsu pievārtē - Kamparkalnā. Sacensībām pieteikti bija vairāk nekā 300 dalībnieki, tomēr uz startu rudenīgajā dienā, asā vēja pavadīti izgāja 295 dalībnieki, kas sacentās 36 dažādās vecumu un meistarības grupās. Sacensības notika apvidū, kur 2006.g. norisinājās "Kurzemes pavasara" mači. 2010.g. vasarā (I. Peilāns) tika veikta iepriek&scaron;ējās kartes (V. Veļķeris un J.Smalinskas) koriģē&scaron;ana un uzlabo&scaron;ana, kā arī pēdējo gadu laikā notiku&scaron;o izmaiņu atspoguļo&scaron;ana.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Francijas apvidu izgaršojot jeb Pasaules kausa 10. Posms</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=631</link>
                         <pubDate>2010-10-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Vairāk ar nolūku iepazīt nāko&scaron;ā pasaules čempionāta apvidu un mazāk ar varē&scaron;anu cīnīties par augstām vietām Pasaules kausa 10. posmā, nelielā sastāvā Latvijas izlases dalībnieki oktobra sākumā devās uz Francijas mazpilsētu Annecy.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Kandavas sprintā elites grupās uzvar Pauliņš un Midrijāne</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=632</link>
                         <pubDate>2010-10-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas Sprinta kausa orientē&scaron;anās sportā noslēdzo&scaron;ajā posmā Kandavā, ko &scaron;odien rīkoja OK "Ziemeļkurzeme", sadarbībā ar Latvijas orientē&scaron;anās federāciju un Kandavas novada domi, uzvaras elites (V21E; S21E) grupās izcīnīja Artūrs Pauliņ&scaron;(Smiltenes BJSS-Azimuts) un Anete Midrijāne (Taka TOK).</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noslēdz savu orientēšanās sezonu Siguldā!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=630</link>
                         <pubDate>2010-10-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Kā zināms, tie&scaron;i Sigulda ir pieprasītākā vieta Latvijā zelta rudens baudī&scaron;anai. Brīni&scaron;ķīgi skati, krāsainas lapas un sen iemītas takas tevi aicina arī &scaron;ajā rudenī! Izbaudi Siguldas skaitumu, savu orientē&scaron;anās sezonu noslēdzot 17. oktobrī Turaidā, Gravzaķu gravā! Siguldas sezonas noslēguma sacensībās tiks piedāvātas 4 dažāda garuma un grūtības pakāpes distances, gan vīrie&scaron;iem, gan sievietēm, kā arī distance bērniem, līdz ar to ikvienam būs iespēja izvēlēties sev piemērotāko distanci.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Vidzemes skolās rīkos orientēšanās dienas</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=633</link>
                         <pubDate>2010-10-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;oruden, kā arī nākamā gada pavasarī 15 Latvijas skolās Latvijas Orientē&scaron;anās federācija &lsquo;&rsquo;Est-O-Lat līgas&rsquo;&rsquo; projekta ietvaros rīkos orientē&scaron;anās dienas. Pasākuma laikā skolēni tiks iepazīstināti ar orientē&scaron;anās sporta pamatiem, kā arī Latvijas orientē&scaron;anas izlases sportistu vadībā skolēni pa&scaron;i varēs veikt orientē&scaron;anās distanci, tādējādi no jauna iepazīstot savas skolas apkārtni ar kartes palīdzību.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>OK "Ziemeļkurzeme" aicina uz Latvijas Sprinta kausa noslēguma posmu Kandavā un Latvijas kausa noslēdzošo posmu Kamparkalnā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=628</link>
                         <pubDate>2010-10-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau &scaron;īs nedēļas nogalē Latvijas orientieristu saime noslēgs 2010.gada sezonas sacensību cīņas Latvijas Sprinta kausa un Latvijas kausa ieskaitēs. Sprinta sacensības Kandavā (9.10.) un garās distances cīņas Kamparkalnā (10.10.) ļaus orientieristiem ar skaistiem un pietiekami sarežģītiem apvidiem noslēgt sezonas sacensību virkni, kā arī dos vēl pēdējo iespēju cīņai par Latvijas Sprinta kausa un Latvijas kausa godalgoto vietu un nākamo pozīciju sadalījumu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadīts pirmais jauno karšu zīmētāju seminārs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=629</link>
                         <pubDate>2010-10-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ajā nogalē, 2.-3. oktobrī Siguldā notika pirmais seminārs Igaunijas un Latvijas jaunajiem kar&scaron;u zīmētājiem. Pirmās dienas programmā tika sniegta kar&scaron;u zīmē&scaron;anai nepiecie&scaron;amā praktiskā informācija, kā arī semināra dalībnieki tika iepazīstināti ar jauno tehnoloģiju iespējām datu ieguvei un kar&scaron;u zīmē&scaron;anai.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Nedēļas nogalē finišējis Latvijas čempionāts orientēšanās maratona distancē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=627</link>
                         <pubDate>2010-10-04</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Saulainajā nedēļas nogales sestdienā spēcīgākie un izturīgākie Latvijas orientieristi pulcējās Tērvetes dabas parkā, kur orientē&scaron;anās klubs "Saldus" sadarbībā ar Latvijas Valsts mežiem un orientē&scaron;anās klubu "Sprīdītis" rīkoja &scaron;ī sporta veida sezonas noslēguma nopietnāko pārbaudījumu - Latvijas čempionātu orientē&scaron;anās maratona distancē, kas tika vērtēts arī Latvijas kausa ieskaitē. &Scaron;ķiet, orientieristi, kas devās distancē, visi kā viens varētu apgalvot, ka patie&scaron;ām garajās distancēs viegli nebija - elites vīriem bija jāpieveic pat 25,9 kilometri!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>OK Saldus aicina uz Latvijas čempionātu maratona distancē!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=626</link>
                         <pubDate>2010-09-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tuvojas Latvijas orientē&scaron;anās sporta sezonas noslēguma nopietnākais pārbaudījums -Latvijas čempionāts maratonā. &Scaron;o sestdien, 2.oktobrī OK Saldus sadarbībā ar Latvijas Valsts mežiem un OK Sprīdītis Jūs gaidīs Tērvetes dabas parkā!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Turpinās darbs pie LOF stratēģijas izveides</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=625</link>
                         <pubDate>2010-09-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tre&scaron;dienas, 22.septembra, pievakarē Rīgā, Kristapa ielā 30 notika otrā Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas organizētā sanāksme LOF stratēģijas izveidei. Pirmajā sanāk&scaron;anas reizē pirms nepilna mēne&scaron;a tik uzsākta aktīva diskusija par LOF stratēģiju, par kuras nepiecie&scaron;amību, iesaistot ne tikai LOF valdi, bet arī citus interesentus, LOF Valde nolēma valdes sēdē jūlijā, tādējādi īstenojot LOF Kongresa dalībnieku uzdoto uzdevumu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Orientēšanās Federācija aicina pieteikties jaunos karšu zīmētājus dalībai karšu zīmētāju seminārā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=624</link>
                         <pubDate>2010-09-21</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta &bdquo;Orientē&scaron;anās sporta ilgtspējas un dzīvotspējas uzlabo&scaron;ana apdzīvotās vietās, izveidojot vienotu Igaunijas &ndash; Latvijas orientē&scaron;anās līgu&rdquo; (&bdquo;Improving the sustainability and vitality of orienteering in local level by establishing the common Estonian-Latvian orienteering league&rdquo;) ietvaros Latvijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties jaunos kar&scaron;u zīmētājus dalībai kar&scaron;u zīmētāju seminārā 2.-3.10.2010.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientieristi mēro spēkus sacensībās Cēsu Rudens </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=623</link>
                         <pubDate>2010-09-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien, 18.septembrī Krustkalnos netālu no Cēsīm norisinājās jau tradicionālās sacensības Cēsu Rudens, kuru rīkoja orientē&scaron;anās klubs Meridiāns un LOF. &Scaron;ogad uz sacensībām pulcējās krietni daudz &ndash; vairāk kā 500 sportistu, kuri sacentās 36 grupās. Kā jau organizatori iepriek&scaron; bija solīju&scaron;i, viegli &scaron;ogad nebija. Mežs zaļ&scaron;, bet kalni &ndash; lieli. Sportistiem &scaron;oreiz savus spēkus nācās pierādīt ne vien fiziskā ziņā, spējot pārvarēt augstos Gaujas un Amatas krastu kalnus un dziļās gravas, bet arī jāprot izvēlēties pats pareizākais variants uz kontrolpunktiem, kas &scaron;oreiz distancē iz&scaron;ķīra daudz.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Orientēšanās Federācija aicina pieteikties karšu zīmētājus  sprinta karšu uzmērīšanai</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=622</link>
                         <pubDate>2010-09-15</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta &bdquo;Orientē&scaron;anās sporta ilgtspējas un dzīvotspējas uzlabo&scaron;ana apdzīvotās vietās, izveidojot vienotu Igaunijas &ndash; Latvijas orientē&scaron;anās līgu&rdquo; (&bdquo;Improving the sustainability and vitality of orienteering in local level by establishing the common Estonian-Latvian orienteering league&rdquo;) ietvaros Latvijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties kar&scaron;u zīmētājus&nbsp; sprinta kar&scaron;u uzmērī&scaron;anai</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jānis Lazdāns: sapņi piepildās</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=620</link>
                         <pubDate>2010-09-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ogad Jānim Lazdānam tika pie&scaron;ķirts valsts apbalvojums &ndash; Atzinības krusts &ndash; par nozīmīgo ieguldījumu orientē&scaron;anās sporta attīstībā un popularizē&scaron;anā Latvijā. "Saņemt apbalvojumu par to, ko man patīk darīt, ir pagodino&scaron;i, bet tas nepienākas tikai man vienam. &Scaron;is apbalvojums ir visai orientē&scaron;anās sporta sabiedrībai," teic pats Atzinības krusta kavalieris, vaicāts par sajūtām, kādas pārņem, tik augstu valsts apbalvojumu saņemot.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Cēsu Rudens izaicinās sportistu orientēšanās prasmes</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=621</link>
                         <pubDate>2010-09-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Straujiem soļiem tuvojas orientē&scaron;anās kluba Meridiāns jau tradicionāli rīkotās sacensības Cēsu Rudens 2010, kas &scaron;oreiz risināsies 18.septembrī Krustkalnos (pie Cēsīm, 4 km aiz Kārļiem). Ir atliku&scaron;as tikai dažas dienas līdz brīdim (14.09.2010), kad noslēgsies pieteik&scaron;anās &scaron;īm sacensībām. Interesanti, ka organizatori sola- &scaron;ogad viegli nebūs. Cēsu Rudens, kas tradicionāli jau notiek no septiņdesmito gadu sākuma, &scaron;ogad izaicinās ikkatra sportista orientē&scaron;anās spējas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Sadalītas medaļas Latvijas čempionātā (Papildināts!)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=618</link>
                         <pubDate>2010-09-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Aizvadītajā nedēļas nogalē Ventspils apkaimes Irbenē pie Irbenes radioteleskopa orientieristi pulcējās uz Latvijas 2010.gada čempionātu orientē&scaron;anās sportā vidējā distancē un stafetē. Pirms čempionāta Ventspils apkaimē ilgsto&scaron;i bija lijis, līdz ar to purvi kļuvu&scaron;i slapji un Irbes upe- pārplūdusi. Salīdzinot ar 2008. gadu, apkārtnē bija pat izveidojies jauns ezers, kā dēļ organizatoriem nācās pilnīgi no jauna pārplānot vidējo distanci.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Nervus kutinošas cīņas Latvijas čempionāta stafetēs </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=619</link>
                         <pubDate>2010-09-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Svētdien, 5.septembrī jau rudenīgi saulainā laikā Irbenē uz starta stājās 167 komandas, lai savus spēkus mērotu Latvijas 2010.gada čempionātā orientē&scaron;anās sportā stafetē, kas bija arī <a href="?p=lk_stafete" target="_blank">Latvijas Stafe&scaron;u kausa</a> noslēdzo&scaron;ais ceturtais posms. Skaitliski visvairāk pārstāvēta bija vīru grupa V21, kas pulcēja 21 komandu. Stafetēs cīņas bija spraigas un bija pat jāizmanto video kamera, lai noskaidrotu uzvarētājus vairākos pēdējā etapa spurtos. S12 grupā tika pie&scaron;ķirtas divas 3. vietas, V14 grupā divas otrās vietas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Uzsākts darbs pie LOF stratēģijas</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=617</link>
                         <pubDate>2010-09-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jebkuras organizācijas veiksmīgas darbības pamatā ir plānveidīga rīcība konkrētu mērķu sasnieg&scaron;anai. Jau kongresā izskanēja jautājums &ndash; kāds tad ir LOF darbības mērķis un uzdevumi? Daļēji tas ir atrunāts LOF statūtos, bet ļoti vispārīgi. Noteikti katram no mums ir vīzija, kādu mēs vēlētos redzēt orientē&scaron;anās sportu pēc 3, 5 vai 10 gadiem. Tas būtu: spēcīgas izlases visos līmeņos, varbūt orientē&scaron;anās, kā obligāts mācību priek&scaron;mets katrā skolā, bet iespējams &ndash; vēlme, lai &ldquo;Magnētā&rdquo; katru dienu piedalītos 1000 orientieristu?! Bet varbūt pavisam kas cits?</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Klubu Stafetēs uzvar Madonas BJSS</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=616</link>
                         <pubDate>2010-08-31</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Aizvadītajā svētdienā norisinājās jau tradicionālās Klubu Stafetes, kas &scaron;ogad notika Rīgā Trīsciemā. &Scaron;oreiz patīkami pārsteidza lielais sacensību dalībnieku skaits, jo stafetēm savu dalību bija pieteiku&scaron;as 54 komandas, katrā pa 10 sportistiem septiņos etapos. Kā jau stafetēs pieklājas, līdz pat pēdējam brīdim risinājās spraigas cīņas un īsti nebija skaidrības, kuri klubi tad kāps uz goda pjedestāla. Tikai pēdējā etapa distances beigu daļā noskaidrojās, ka &scaron;ogad uzvaras laurus plūks kluba Madonas BJSS komanda, kur pēdējā etapā skrēja Andris Jubelis. Mārtiņ&scaron; Sirmais, kas pārstāvēja Auseklis IK-1.komandas pēdējo etapu, tomēr nespēja noķert līderkomandu un fini&scaron;ēja tikai 44 sekundes aiz Andra, tādējādi Auseklis IK-1 ieguva otro vietu. Niknas cīņas norisinājās arī par bronzas medaļām, kur teju pēdējā brīdī Kristaps Jaudzems no kluba Saldus OK 2.komandas spēja pievarēt Oskaru Renci no Meridiāns 3. Piektajā vietā ierindojās Viga 1. komanda, bet sesto vietu izcīnīja Carnikavas novads/Kāpa 1.komanda.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Taku-O ABC - vēl nebijis pasākums aizsāksies Rīgas svētku laikā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=613</link>
                         <pubDate>2010-08-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Rīgas svētku laikā, jaunums ne tikai Latvijā vien, bet pat pasaules orientē&scaron;anās sporta vēstures grāmatā, tiek atvērta jauna lapas puse: Pateicoties Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamentam, atbalstot Biedrības "LEONARDO" iniciatīvas projektu, rīkot regulāro tautas orientē&scaron;anās pasākumu seriālu "Taku - O - ABC" Rīgas pilsētas dažādās vietās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Pasaules militārā čempionāta (WMOC)  stafetēs izcīnīta ceturtā un piektā vieta</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=614</link>
                         <pubDate>2010-08-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pavisam maz, tikai dažas sekundes &scaron;odien mūsu meiteņu komandai pietrūka, lai Pasaules militārā čempionātā kāptu uz pjedestāla arī pēc cīņas stafetēs. Zaudējot vien 15 sekundes zelta medaļu ieguvējām somietēm, mūsu meitenes Laura Vīķe, Kristīne Kokina un Aija Skrastiņa &scaron;odien piekāpās arī Krievijas un Polijas komandām, paliekot tūlīt aiz goda pjedestāla. Savukārt vīru konkurencē Latvijas spēcīgā komanda, kuras sastāvā bija Jānis Krūmiņ&scaron;, Andris Jubelis un Mārtiņ&scaron; Sirmais, arī spēja uzturēt intrigu un parādīt, ka ir vērā ņemami konkurenti, ierindojoties 5.vietā, kopsummā zaudējot se&scaron;as minūtes un 13 sekundes stafe&scaron;u uzvarētājiem francūžiem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija izcīna otro zelta medaļu, bet Mārtiņš iegūst bronzu!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=612</link>
                         <pubDate>2010-08-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;odien Norvēģijā Heistadmoenā Pasaules militārā čempionātā norisinājās cīņas garajā distancē, pēc kurām uz uzvarētāju pjedestāla kāps gan Aija Skrastiņa, gan Mārtiņ&scaron; Sirmais. Aija sīvā cīņā 6,6 km garajā distancē, fini&scaron;ējot ar rezultātu 44:42, savu tuvāko konkurenti Yuliu Novikovu no Krievijas apsteidza tikai par trim sekundēm, savukārt Mārtiņ&scaron; Sirmais grupas uzvarētājam Thierry Gueorgiou no Francijas 12,1 km garajā distancē zaudēja vien minūti un se&scaron;as sekundes, tre&scaron;ajā vietā ierindojoties ar rezultātu 1:05:08.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Edgara Bričonoka iespaidi par MTB-O JWOC</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=610</link>
                         <pubDate>2010-08-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pirms mēne&scaron;a Portugālē norisinājās divas nozīmīgas sacensības velo orientē&scaron;anās jomā: MTB-WOC un MTB-JWOC jeb Pasaules čempionāts velo orientē&scaron;anās un Pasaules junioru čempionāts velo orientē&scaron;anās. Junioru konkurencē piedalījās arī Edgars Bričonoks, kas čempionātā pārstāvēja Latviju un uzrādīja labus rezultātus. Atskatoties uz &scaron;īm sacensībām, piedāvājam izlasīt Edgara iespaidus par MTB-JWOC.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa pārliecinoši triumfē Pasaules militārā čempionāta vidējā distancē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=611</link>
                         <pubDate>2010-08-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 16. līdz 21.augustam Norvēģijā Heistadmoenā notiek Pasaules militārais čempionāts orientē&scaron;anās sportā jeb WMOC 2010, uz kuru devu&scaron;ies arī Latvijas pārstāvji. Starp Latvijas orientieristiem WMOC ir arī &nbsp;daļa &nbsp;izlases skrējēju, kas vēl pāris dienas atpakaļ mūsu valsti pārstāvēja Pasaules čempionātā, kas norisinājās turpat &nbsp;Norvēģijā, Trondheimā. Piemēram, sievie&scaron;u konkurencē skrēja tās pa&scaron;as sportistes, kas Pasaules čempionātā &ndash; Aija Skrastiņa, Laura Vīķe un Kristīne Kokina, bet starp vīrie&scaron;iem sacentās izlases pārstāvis Mārtiņ&scaron; Sirmais. Likumsakarīgi, ka tie&scaron;i &scaron;ie sportisti čempionāta pirmajā cīņā &ndash; vidējā distancē uzrādīju&scaron;i labākos rezultātus no mūsējiem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>No Pasaules čempionāta mājās pārvedam 11.vietu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=607</link>
                         <pubDate>2010-08-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pāris dienas atpakaļ noslēdzies vairāk kā nedēļu ilgu&scaron;ais Pasaules čempionāts orientē&scaron;anās sportā (WOC2010), kas &scaron;ogad norisinājās Norvēģijā Trondheimā. &Scaron;ajās nozīmīgajās sacensībās mūsu valsti pārstāvēja Latvijas izlase septiņu sportistu sastāvā. Uz WOC bija devu&scaron;ies Aija Skrastiņa, Kristīne Kokina, Laura Vīķe, Mārtiņ&scaron; Sirmais, Edgars Bertuks, Kalvis Mihailovs un Artūrs Pauliņ&scaron;. Atskatoties uz čempionātu, jāteic, ka augstākās vietas mūsējie spēja izcīnīt, savus spēkus apvienojot stafetēs un iegūstot &nbsp;11.vietu vīrie&scaron;u konkurencē, kā arī 17.vietu sievie&scaron;u konkurencē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Purva Bridēji nebrien..</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=609</link>
                         <pubDate>2010-08-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>OK Purva Bridējs, sagaidot savu apaļo jubileju, atgriežas pie savām  saknēm, tradīcijām un skaistā augusta sestdienā, sagaida draudzīgos  klubus un citas orientieristu apvienības uz&nbsp; Latvijā netradicionāla  formāta (jauktajām)&nbsp; stafetēm.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>IK "Auseklis" uzaicina uz gadskārtējām klubu stafetēm</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=606</link>
                         <pubDate>2010-08-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Skaistā priežu mežā, 29.augustā Trīsciema apkārtē pulcēsies lielāki un mazāki Latvijas orientē&scaron;anās klubi lai noskaidrotu stiprākos un vienkār&scaron;i pabūtu kopā un izskrietos. Pieteik&scaron;anās ir sākusies, nolikums pieejams tāpēc nenokavē! Visu nepiecie&scaron;amo informāciju atradīsi <a href="http://www.magnets.lv/?p=macs&amp;fid=412" target="_blank">Magnēta mājaslapā spiežot &scaron;eit</a>.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadītas cīņas Pasaules čempionāta garajās distancēs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=604</link>
                         <pubDate>2010-08-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Vakar pēcpusdienā Norvēģijā risinājās Pasaules čempionāta garās distances fināli, kuros uz starta stājās arī četri Latvijas orientieristi: Aija Skrastiņa, Laura Vīķe, Edgars Bertuks un Kalvis Mihailovs. &Scaron;oreiz no mūsējiem visaugstāko vietu ieguva Aija Skrastiņa, ar rezultātu 1:31:33 fini&scaron;ējot 25.vietā.&nbsp; Laura Vīķe, 9,9 km garo distanci veicot 1:39:24, ierindojās 36.vietā. Savukārt vīru konkurencē 15,1 km garo distanci Kalvis Mihailovs veica 2:05:37 (41.vieta), bet Edgars Bertuks ar laiku 1:53:04 fini&scaron;ēja 33.vietā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aicina pieteikties uz Malienas kausu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=605</link>
                         <pubDate>2010-08-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ogad 21. un 22.augustā netālu no Apes norisināsies jau tradicionālās divu dienu orientē&scaron;anās sacensības "Malienas kauss". &nbsp;Abas sacensību dienas būs arī Latvijas kausa ieskaites dienas. Sestdien sportisti tiek aicināti sacensties vidējā distancē, bet svētdien &ndash; garajā, kas turklāt būs arī iedzī&scaron;ana. Organizatori uz sacensībām aicina orientē&scaron;anās sporta draugus, sākot no augstas klases sportistiem līdz amatieriem. Kopā būs 34 dažādas grūtības un vecuma grupas ar vispla&scaron;āko distanču klāstu gan sarežģītības, gan garuma ziņā. "Mēs dosim iespēju azartiskai sacensībai un dāvāsim iespēju interesanti pavadīt laiku!" sola sacensību organizatori. Sacensībām pieteikties iespējams līdz 16.augusta vakaram. Sīkāka informācija par sacensībām pieejama <a href="http://www.aluksne.lv/orient/malkauss.php" target="_blank">&scaron;eit</a>. Online pieteik&scaron;anās <a href="http://mona.lv/odb/mk/piet.php" target="_blank">&scaron;eit</a>.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Pasaules Veterānu orientēšanās čempionātā startēja arī latvieši</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=601</link>
                         <pubDate>2010-08-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien, 7.augustā noslēdzās Pasaules Veterānu orientē&scaron;anās čempionāts (WMOC 2010), kas &scaron;ogad norisinājās &Scaron;veicē. Vienpadsmit dienu ilgajās sacensībās piedalījās arī orientē&scaron;anās meistari no Latvijas, kuri ar pārējo valstu orientieristiem sacentās gan sprinta kvalifikācijas un finālskrējienos, gan arī garās distances kvalifikācijas un finālskrējienos. Paralēli WMOC 2010 norisinājās arī atklātas orientē&scaron;anās sacensības, kurā bija iespējams piedalīties&nbsp; jebkuram interesentam.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Norvēģijā norisinās Pasaules čempionāts Taku orientēšanās</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=602</link>
                         <pubDate>2010-08-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Norvēģijā Trondheimā vienlaicīgi ar Pasaules čempionātu orientē&scaron;anās sportā norisinās arī Pasaules čempionāts Taku-O disciplīnā, kurā piedalās arī Latvijas pārstāvji. Sacensību organizatori dalībniekiem sarūpēju&scaron;i gan treniņu dienas, gan arī divas sacensību dienas- vienu vakar, 10.augustā, bet otru &ndash; rītdien, 12.augustā. Pasaules čempionāta Taku-O ietvaros piektdien, 13.augustā norisināsies arī Pasaules Taku-O Balvas izcīņa dalībvalstu komandām. Vēlāk &scaron;ī pati distance tiks atklāta visiem interesentiem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Notikuši Pasaules čempionāta vidējās un garās distances kvalifikācijas skrējieni</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=603</link>
                         <pubDate>2010-08-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pasaules čempionāts orientē&scaron;anās sportā Norvēģijā rit pilnā sparā un tajā aizvadīti arī vidējās distances un garās distances kvalifikācijas skrējieni. Kaut arī vidējās distances finālam no mūsējiem kvalificēties izdevās vien Aijai Skrastiņai, vakar pēcpusdienā mūsu Latvijas izlase savus līdzjutējus patīkami pārsteidza ar to, ka garās distances finālam kvalificējās četri mūsējie. Rīt garās distances finālā uz starta stāsies Laura Vīķe, Aija Skrastiņa, Kalvis Mihailovs un Edgars Bertuks.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Spraigas cīņas Pasaules čempionāta sprinta distancēs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=600</link>
                         <pubDate>2010-08-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Vakar ar sprinta distances kvalifikācijas un finālskrējieniem startēja Pasaules čempionāts orientē&scaron;anās sportā (WOC2010) Norvēģijā Trondheimā. No Latvijas izlases pārstāvjiem fināla skrējieniem kvalificēties izdevās Aijai Skrastiņai un Mārtiņam Sirmajam. Saspringtās cīņās, kurās bija nozīmīga ikkatra sekundes desmitdaļa, Aija Skrastiņa izcīnīja 34.vietu, bet Mārtiņ&scaron; Sirmais ierindojās 30.vietā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Klāt Pasaules čempionāts orientēšanās sportā!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=599</link>
                         <pubDate>2010-08-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 8.-15.augustam Norvēģijā Trondheimā norisināsies gada lielākais un ievērojamākais notikums orientē&scaron;anās sportā &ndash; WOC2010 jeb Pasaules čempionāts. &Scaron;odien uz to devusies mūsu Latvijas izlase septiņu sportistu sastāvā. WOC Latviju pārstāvēs Aija Skrastiņa, Kristīne Kokina, Laura Vīķe, Mārtiņ&scaron; Sirmais, Edgars Bertuks, Kalvis Mihailovs un Artūrs Pauliņ&scaron;. Pa&scaron;i sacensību organizatori sola, ka &scaron;is Pasaules čempionāts būs īpa&scaron;i aizraujo&scaron;s un visiem interesentiem tam būs iespējams viegli sekot līdzi.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūsējie atgriezušies no Pasaules Studentu orientēšanās čempionāta </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=598</link>
                         <pubDate>2010-07-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas nogalē mājās pārbrauku&scaron;i desmit jaunie orientieristi no Latvijas, kas piedalījās Pasaules Studentu čempionātā (WUOC 2010) Zviedrijā. Čempionātā, kas notika no 18. līdz 24.jūlijam, sportisti no visas pasaules sacentās garajā distancē, sprintā, vidējā distancē, kā arī stafetē. Uz Zviedriju no mūsējiem bija devu&scaron;ies pieci vīrie&scaron;i un piecas sievietes: Jānis Kūms, Andris Jubelis, Artūrs Pauliņ&scaron;, Kristaps Jaudzems, Atis Dandens, kā arī Krista Mihailova, Ilze Cahrausa, Janeta Turka, Laura Vīķe un Marita Freimane, taču tikai retais no sacensībām atgriezās, pilnībā apmierināts ar savu sniegumu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jauns O-seriāls – savādāks! O - studentiem bezmaksas idejas!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=596</link>
                         <pubDate>2010-07-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvija tie&scaron;ām var lepoties ar saviem orientē&scaron;anās skrējiena seriāliem &ndash; gandrīz katru nedēļas darbdienas pēcpusdienu pa kādam, citudien pat vairāki dažādos Tēvijas nostūros. Ja veiktu izpēti, iespējams, ka ar &scaron;o, mēs varētu kandidēt uz Ginesa rekordu, t.i.&nbsp; tik mazā teritorijā, tik daudz orientējas. Student, tā Tev pirmā bezmaksas ideja pētniecībai! Otrā bezmaksas ideja - vai eksistē uz pasaules valsts, kur notiek Taku orientē&scaron;anās seriāli darbadienu pēcpusdienās? Ja tā nav, tad iespējams, ka Rīgā &scaron;ādas sacīkstes notiks pirmo reizi pasaulē! Biļetens: <a href="https://docs.google.com/fileview?id=0B72gz0GsodCqYzRlMzMxNDAtM2EwMS00MjE2LWEwOGEtZWI2Mzg4OGRhMTg0&amp;hl=en_GB&amp;authkey=CK-io6AL" target="_blank">&scaron;eit</a></p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientieriste Inga Dambe triumfē Fin5</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=597</link>
                         <pubDate>2010-07-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 12.līdz 17.jūlijam Somijā Imatras apkaimē norisinājās nedēļu ilgās orientē&scaron;anās sacensības Fin5. Lielu prieku līdzjutējiem sagādāja fakts, ka sacensību spēcīgākajā sievie&scaron;u grupā D21E visas piecas dienas uzvarējusi latvie&scaron;u orientieriste Inga Dambe, kas pārstāvēja Somijas klubu Paimion Rasti, kopvērtējumā no tuvākās konkurentes atraujoties vairāk kā par 27 minūtēm! Sacensībās vairāk kā 3300 orientieristi no 22 valstīm sacentās gan garajā un vidējā distancē, gan arī piedalījās vai vēroja sprintu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientieristi no Latvijas dodas uz Pasaules Studentu čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=595</link>
                         <pubDate>2010-07-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>18.jūlijs orientē&scaron;anās vēsturē ieies ar Pasaules Studentu čempionāta (WUOC 2010) sāk&scaron;anos Zviedrijā, Borl&auml;nge. Jau &scaron;o svētdien uz Zviedriju dosies arī desmit Latvijas orientieristi, lai cīnītos sacensībās. WUOC &scaron;ogad Latviju pārstāvēs pieci vīrie&scaron;i un piecas sievietes: Jānis Kūms, Andris Jubelis, Artūrs Pauliņ&scaron;, Kristaps Jaudzems, Atis Dandens, kā arī Krista Mihailova, Ilze Cahrausa, Janeta Turka, Laura Vīķe un Marita Freimane. Čempionātā, kas Zviedrijā norisināsies no 18. līdz 24.jūlijam, sportisti no visas pasaules sacentīsies garajā distancē, sprintā, vidējā distancē, kā arī stafetē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlase atgriezusies no Pasaules Junioru čempionāta</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=594</link>
                         <pubDate>2010-07-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pagāju&scaron;ās nedēļas beigās no Pasaules Junioru čempionāta orientē&scaron;anās sportā (JWOC) Dānijā atgriezās mūsu junioru izlase, kas tur bija startējusi astoņu sportistu sastāvā. Sacensībās, kas no 4. līdz 11.jūlijam norisinājās Aalborgā, skrēja astoņi mūsējie &ndash; Raivo Kilvenieks, Andris Kivlenieks, Didzis Vīksne un Jānis Tamužs, kā arī Marita Freimane, Madara Freimane, Ieva Brice un Beāta Zaļaiskalna.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jauniešu izlase no Eiropas Jauniešu čempionāta atgriežas ar medaļām</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=593</link>
                         <pubDate>2010-07-07</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Noslēdzies Spānijā notiku&scaron;ais Eiropas Jaunie&scaron;u orientē&scaron;anās čempionāts (EYOC) un no tā mājās pārbraukusi arī Latvijas jaunie&scaron;u izlase. Kopumā uz Spāniju bija devu&scaron;ies 16 jaunie&scaron;i, kuri ar citu valstu pārstāvjiem sacentās garajā distancē, stafetē un sprintā. Liels bija prieks uzzināt, ka M16 grupas pārstāvji Gatis Berežnojs (Saldus OK), Valters Ļubinskis (ZVOC-VBSS) un Rūdolfs Zērnis (Saldus OK) spēja izcīnīt sudraba medaļu stafetēs, tā pierādot, ka citu valstu orientieristiem vērā jāņem ne tikai spēcīgākie pieaugu&scaron;o un junioru grupu pārstāvji, bet jārespektē arī jaunie&scaron;u izlase.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Apstiprināts Latvijas – Igaunijas sadarbības projekts orientēšanās attīstībai Baltijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=592</link>
                         <pubDate>2010-07-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Kā jau trīsdienu sacensību &ldquo;Kāpa 2010&rdquo; atklā&scaron;anā paziņoja Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas (LOF) prezidents Jānis Lazdāns, apstiprināts kopā ar Igaunijas Orientē&scaron;anās federāciju izstrādātais sadarbības projekts &ldquo;Est-O-Lat līga&rdquo;.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noslēgušās orientēšanās trīsdienas "Kāpa 2010"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=591</link>
                         <pubDate>2010-07-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Ar uzvarētāju apbalvo&scaron;anu Alūksnes Pilssalas estrādē noslēgu&scaron;ās trīs dienas ilgu&scaron;ās orientē&scaron;anās sacensības "Kāpa 2010". Sacensībās kopumā piedalījās vairāk kā 1500 dalībnieki no 16 valstīm - Austrālijas, Baltkrievijas, Zviedrijas, Norvēģijas, Beļģijas, Krievijas, Lielbritānijas, Itālijas, Ungārijas, Moldovas un citām. Liels prieks, ka trīs dienu kopvērtējumā spēcīgākajā grupā &ndash; vīrie&scaron;u elites klasē uzvaru spēja iegūt mūsu valsts pārstāvis - &nbsp;Mārtiņ&scaron; Sirmais. Lai arī sievie&scaron;u elites klasē noritēja spraigas un grūtas cīņas, mūsu sportistēm uzvaru nācās atdot lietuvietei Sandrai Paužaitėi.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Karstas cīņas "Kāpa 2010" otrajā dienā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=590</link>
                         <pubDate>2010-07-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Karstajā sestdienā netālu no Alūksnes &ndash; "Silaktīs" noritēja daudzdienu orientē&scaron;anās sacensību "Kāpa 2010" otrā diena, kas izcēlās ar īpa&scaron;i spraigām cīņām elites grupu distancēs. Tā kā &scaron;ajā dienā iegūtie sportistu rezultāti tiks ņemti vērā Latvijas kausa kopvērtējumā, kā arī Elites grupas sportisti &scaron;ajā dienā cīnījās par punktiem arī Pasaules ranga vērtējumā, īpa&scaron;i liels prieks, ka vīrie&scaron;u grupā pirmajā trijniekā spēja ierindoties vairāk Latvijas pārstāvju, nekā tas bija vakar.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadīta orientēšanās daudzdienu "Kāpa 2010" pirmā diena</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=589</link>
                         <pubDate>2010-07-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;odien Alūksnes apkaimes Rezakā norisinājās orientē&scaron;anās trīsdienu sacensību "Kāpa 2010" pirmā diena, kas pulcēja pusotru tūkstoti orientieristu kopumā no 16 valstīm. Sutīgajā un karstajā dienā sacensību organizatori sportistus iepriecināja ar īpa&scaron;i interesantām distancēm, kas lika pārvarēt gan mežus un kalnus, gan dažādus purvus, izcirtumus un brik&scaron;ņus. Kā atzina vairums sportistu, distancē patīkami pārsteigusi reljefa formu dažādība un tas, ka labi skrienams mežs ik pa laikam mijās ar grūti &scaron;ķērsojamām vietām, kurās kontrolpunktu atra&scaron;ana prasīja īpa&scaron;u uzmanību un koncentrē&scaron;anās spējas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Juniori ceļā uz Pasaules Junioru čempionātu Dānijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=586</link>
                         <pubDate>2010-07-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ī gada Pasaules Junioru čempionātā (JWOC) Dānijā mūsu junioru izlase startēs astoņu sportistu sastāvā. Sacensībās, kas no 4. līdz 11.jūlijam norisināsies Aalborgā, skries astoņi mūsējie &ndash; Raivo Kilvenieks, Andris Kivlenieks, Didzis Vīksne un Jānis Tamužs, kā arī Marita Freimane, Madara Freimane, Ieva Brice un Beāta Zaļaiskalna. Lielākā daļa junioru uz sacensībām ceļā dosies &scaron;o svētdien, lai tajā pa&scaron;ā dienā piedalītos treniņdistancē, bet Beāta un Madara, kas &scaron;obrīd pārstāv arī Latvijas jaunie&scaron;u izlasi Eiropas jaunie&scaron;u čempionātā (EYOC), uz Dāniju dosies taisnā ceļā no EYOC Spānijā &ndash; tādējādi viņas izlaidīs sprinta distanci.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jauniešu izlase devusies uz Eiropas Jauniešu čempionātu Spānijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=587</link>
                         <pubDate>2010-07-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Vakar Spānijā ieradās Latvijas jaunie&scaron;u izlase 16 cilvēku sastāvā, lai startētu Eiropas jaunie&scaron;u čempionātā (EYOC), kas Spānijas pilsētā Soriā norisināsies līdz 4.jūlijam. Kā stāsta Oskars Zērnis, kas devies līdzi izlasei, nupat orientieristi atgriezu&scaron;ies no modeļa treniņiem un ir gatavi rītdienas startam garajā distancē, parītdienas stafetēm, kā arī sprinta distancēm 4.jūlijā, ar ko noslēgsies sacensības.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Alūksne gatava uzņemt vairāk kā 1550 orientieristus</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=588</link>
                         <pubDate>2010-07-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau rīt, 2.jūlijā ar startu 14:00 Alūksnes apkārtnes Rezakā sāksies orientē&scaron;anās trīsdienas &nbsp;Kāpa 2010. Kā zināms, tie&scaron;i Kāpa ir skaitliski ievērojamākās orientē&scaron;anās sacensības Latvijā &ndash; &scaron;ogad sacensības, kas ilgs no 2.līdz 4.jūlijam, apmeklēs vairāk kā 1550 orientieristi gan no Latvijas, gan arī citām valstīm. Orientieristi uz Kāpas daudzdienām ieradīsies kopumā no 16 valstīm - Austrālijas, Baltkrievijas, Zviedrijas, Norvēģijas, Beļģijas, Krievijas, Lielbritānijas, Itālijas, Ungārijas, Moldovas un citām.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Pieveikta Jukolas un Venlas stafete</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=585</link>
                         <pubDate>2010-06-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļas&nbsp; nogalē vairāk kā 15 tūksto&scaron;i orientieristu pulcējās Somijā uz slavenajām Venlas un Jukolas stafetēm. Ļoti iepriecināja, ka &scaron;ogad no Latvijas stafetes apmeklēja tie&scaron;ām ievērojams skaits sportistu. Kopumā uz sacensībām ceļu mēroja 46 latvie&scaron;u komandas &ndash; 26 komandas vīrie&scaron;u konkurencē Jukolas stafetēs, kurās ir 7 etapi&nbsp; un 20 komandas sievie&scaron;u konkurencē Venlas stafetēs, kurās sportistes startē četros etapos. Turklāt jāpiemin, ka daudzi Latvijas skrējēji pārstāvēja arī ārvalstu klubus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa garās distances finālā finišē 13</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=584</link>
                         <pubDate>2010-06-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Līdz ar Aijas Skrastiņas startu garās distances finālā noslēgusies Latvijas izlases dalība Eiropas čempionātā Bulgārijā, Primorsko. Lai arī otrs Latvijas pārstāvis Edgars Bertuks, kur&scaron; arī bija izcīnījis tiesības startēt finālā, pagaidām mums vēl nezināmu iemeslu dēļ uz starta neizgāja, Aija Skrastiņa savu lielisko meistarību pierādīja arī &scaron;ajā distancē. Ar rezultātu 1:35:42 viņa vairāk kā 11 km garajā un grūtajā distancē izcīnīja 13.vietu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa un Edgars Bertuks iepriecina vidējās distances finālā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=583</link>
                         <pubDate>2010-06-04</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Piektdienas rīts visiem tiem, kas sekoja līdzi Latvijas izlases gaitām Bulgārijā notieko&scaron;ajā Eiropas čempionātā, pagāja diezgan saspringti &ndash; mūsu sportisti parūpējās par to, lai visu sacensību laiku valdītu patīkama intriga. Aija Skrastiņa &scaron;ajā distancē pierādīja, ka pieder pie pasaules elites, vidējās distances finālsacensībās iegūstot 10.vietu. Arī Edgars Bertuks, kur&scaron; distancē no savas grupas devās pirmais, bez &scaron;aubām, bija pelnījis lielo komentētāju uzmanību, savu vārdu rezultātu tabulas aug&scaron;galā noturot krietni ilgu laiku. Edgaram vidējās distances finālā &ndash; 17.vieta.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Vidējās distances finālam kvalificējas četri mūsējie</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=581</link>
                         <pubDate>2010-06-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Četri Latvijas izlases pārstāvji piektdien, 4.jūnijā skries Eiropas čempionāta vidējās distances finālā, noskaidrojies pēc otrdien notiku&scaron;ajām vidējās distances atlases sacensībām. Finālam kvalificēju&scaron;ies Aija Skrastiņa, Kristīne Kokina, kā arī Mārtiņ&scaron; Sirmais un Edgars Bertuks.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Spraigas cīņas Eiropas čempionāta stafetēs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=582</link>
                         <pubDate>2010-06-03</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Ceturtajā čempionāta dienā tajā pa&scaron;ā apvidū, kurā notika kvalifikācijas sacensības garajā un vidējā distancē, norisinājās arī spraigas cīņas stafetēs. Par tituliem cīnījās 27 sievie&scaron;u komandas un 40 vīrie&scaron;u komandas. Latvijas komanda&nbsp; - Laura Vīķe, Kristīne Kokina un Aija Skrastiņa dāmu konkurencē ieguva 10. vietu (starp visām komandām &ndash; 14.vietu). Savukārt vīri &ndash; Kalvis Mihailovs, Edgars Bertuks un Mārtiņ&scaron; Sirmais izcīnīja 13. (starp visām komandām &ndash; 19.) vietu, bet komanda, kuras sastāvā bija Renārs Roze, Artūrs Pauliņ&scaron; un Andris Jubelis, starp visām komandām ieguva 29.vietu. Jāpiebilst, ka galīgajos rezultātos netika iekļautas to valstu otrās komandas, kas &bdquo;atkārtojās&rdquo;- tas ir, no katras valsts tika vērtēts tikai vienas komandas labākais sniegums.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadītas sprinta distances Eiropas čempionātā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=578</link>
                         <pubDate>2010-06-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Eiropas čempionātā, kas &scaron;obrīd norisinās Bulgārijā, aizvadītas jau vairākas distances. Svētdien sportisti sacentās gan sprinta kvalifikācijas skrējienos, gan arī finālskrējienos. Pirmdien notika garās distances kvalifikācijas sacensības, bet otrdien &ndash; kvalifikācijas skrējieni vidējā distancē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa un Edgars Bertuks kvalificējas Eiropas čempionāta garās distances finālam</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=579</link>
                         <pubDate>2010-06-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Eiropas čempionātā pirmdien notika garās distances kvalifikācijas sacensības, kurās skrēja Latvijas izlases pārstāvji. Divi no tiem &ndash; Aija Skrastiņa un Edgars Bertuks kvalificējās garās distances finālsacensībām, kas notiks 5.jūnijā. Kā stāsta Latvijas izlases pārstāvji, "Apvidus bija visnotaļ kalnains un pazaļ&scaron;, kurā netrūka gravu un citu skrie&scaron;anu apgrūtino&scaron;u &scaron;ķēr&scaron;ļu. Ceļi bija ļoti maz un tie pa&scaron;i, kas bija, bija nemanāmi vai iezīmēti neprecīzi. Karstums no Bulgārijas nav atkāpies un tas nepalīdzēja noskriet meitenēm 6,7 km un pui&scaron;iem 9,3 km garās distances."</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Siguldas gravu vilinājums</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=580</link>
                         <pubDate>2010-06-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>30. maijā vasarīgos laika apstākļos Siguldā notika Latvijas Kausa 3.posma sacensības orientē&scaron;anās stafetē. Kopumā uz starta līnijas stājās 120 !!! komandas, lai noskaidrotu ātrākās komandas savās vecuma grupās. Vislielākais komandu skaits bija pieteicies V21 E grupā, kur par uzvaru cīnījās 27 komandas.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Debitants pieaugušo izlasē:  Artūrs Pauliņš (21)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=575</link>
                         <pubDate>2010-05-28</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Artūrs Pauliņ&scaron;, kur&scaron; kopā ar citiem Latvijas izlases pārstāvjiem &scaron;odien dodas uz Eiropas čempionātu Bulgārijā, teic, ka viens no viņa mērķiem ir Eiropas čempionāta sprinta distancē iekļūt labāko skrējēju Top-25. Savukārt pasaules studentu čempionātā Artūrs ir gatavs cīnīties arī par medaļām. Latvijā Artūrs pārstāv Ok "Azimuts", bet Zviedrijā klubu "Rehns bk". &nbsp;Artūru trenē Gatis Berķis, Artūrs Neipreiss un Māris Stabiņ&scaron;. Piedāvājam nelielu interviju ar Artūru pirms čempionāta.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Sekojam līdzi Latvijas izlases gaitām Eiropas čempionātā!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=577</link>
                         <pubDate>2010-05-28</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau &scaron;odien Latvijas izlase deviņu cilvēku sastāvā dosies uz Eiropas čempionātu Bulgārijā, Primorsko. Kā jau vairakkārt ziņots, Latviju &scaron;ajās sacensībās pārstāvēs trīs sievietes &ndash; Aija Skrastiņa, Laura Vīķe un Kristīne Kokina, kā arī se&scaron;i vīrie&scaron;i &ndash; Renārs Roze, Andris Jubelis, Artūrs Pauliņ&scaron;, Kalvis Mihailovs, Edgars Bertuks un Mārtiņ&scaron; Sirmais.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Kristīne Kokina ceļā uz Eiropas čempionātu </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=576</link>
                         <pubDate>2010-05-28</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Arī Kristīne Kokina (25) &scaron;odien dodas uz Bulgāriju, kur Eiropas čempionātā pārstāvēs Latvijas izlasi. Latvijā Kristīne pārstāv klubu "Purva Bridējs". Kristīne orientējas jau kop&scaron; 6 gadu vecuma, bet nopietnāk aptuveni pēdējos 7 gadus. Laiku pa laikam Latvijas izlasē &nbsp;viņa ir jau kop&scaron; 15 gadu vecuma (jaunie&scaron;u, junioru, pieaugu&scaron;o) un divas reizes piedalījusies Eiropas pieaugu&scaron;o čempionātā (2006, 2008), bet vienu reizi Pasaules čempionātā (2009). Savukārt katru gadu Kristīne startējusi arī Baltijas valstu čempionātā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rūdolfs Zērnis un Raivo Kivlenieks par savu sniegumu Baltijas čempionātā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=574</link>
                         <pubDate>2010-05-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Rūdolfs Zērnis un Raivo Kivlenieks ir divi no sportistiem, kas pagāju&scaron;ajā nedēļas nogalē Baltijas čempionātā izcēlās ļoti pozitīvā nozīmē. Pirmās dienas garajā distancē Rūdolfs izcīnīja pirmo vietu grupā M16E, bet Raivo grupā M20E tika pie bronzas medaļas. Otrajā dienā stafetēs Rūdolfa pārstāvētā komanda (Mikus Puriņ&scaron;, Valters Ļubinskis un Rūdolfs Zērnis) ieguva otro vietu, bet Raivo komanda (Jānis Tamužs un brāļi Raivo un Andris Kivlenieki) izcīnīja tre&scaron;o vietu. Mēs vaicājām, kā Rūdols Zērnis un Raivo Kivlenieks vērtē savu sniegumu Baltijas čempionātā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Atbalstīts "Sporta klubs "Mežaparks"" projekts Baltijas orientēšanas klubu attīstībai</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=572</link>
                         <pubDate>2010-05-25</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Atbalstīts biedrības "Sporta klubs "Mežaparks"" Ziemeļvalstu Ministru padomes programmai nevalstisko organizāciju atbalstam Ziemeļu un Baltijas valstīs iesniegtais projekts.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlase no Baltijas čempionāta atgriežas ar medaļām</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=573</link>
                         <pubDate>2010-05-25</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Baltijas čempionāts, kas aizvadītajā nedēļas nogalē norisinājās Igaunijā netālu no Tartu, pulcēja spēcīgākos orientieristus no piecām valstīm &ndash; Latvijas, Lietuvas, Igaunijas, Krievijas un Baltkrievijas. Kaut arī pirms do&scaron;anās uz sacensībām orientieristu vidē raisījās karstas diskusijas par izlases sastāviem un to atbilstību čempionātam, orientieristi no Igaunijas mājās atgriezu&scaron;ies ar medaļām &ndash; jāatzīst gan &ndash; ne spēcīgajās 21E grupās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Zināms Latvijas izlases sastāvs uz Baltijas čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=571</link>
                         <pubDate>2010-05-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Noskaidrojies sportistu sastāvs, kas &scaron;ajā nedēļas nogalē, pārstāvot Latvijas izlasi, startēs Baltijas čempionātā Igaunijā. Kā stāsta LOF viceprezidents, pieaugu&scaron;o izlases komisijas vadītājs Gunārs Ikaunieks, &scaron;ogad uz Baltijas čempionātu nav izdevies nokomplektēt pilnus izlases sastāvus, jo vairums no spēcīgākajiem Latvijas orientieristiem nopietni gatavojas Eiropas čempionātam Bulgārijā, kas sāksies jau pavisam drīz &ndash; 28.maijā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlases pārstāve uz Eiropas čempionātu: Laura Vīķe</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=569</link>
                         <pubDate>2010-05-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Laura Vīķe ir viena no trim sportistēm, kas pārstāvēs Latvijas izlasi Eiropas čempionātā Bulgārijā (28.05-5.06).&nbsp; Laura Latvijā pārstāv orientē&scaron;anās klubu "Kāpa" un &scaron;ogad startē arī norvēģu kluba "Kongsberg O-lag" sastāvā: "&Scaron;obrīd man ir 20 gadu un &scaron;is ir desmitais gads, kop&scaron; es nodarbojos ar orientē&scaron;anās sportu. Latvijas izlases sastāvā startēju pagāju&scaron;ajā gadā (Baltijas čempionātā, Pasaules čempionātā), un arī 2008. gada Eiropas čempionātā. Esmu arī pārstāvējusi Latviju starptautiskos čempionātos un sacensībās jaunie&scaron;u un junioru izlases sastāvā."</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Edgars Bertuks ceļā uz Eiropas čempionātu Bulgārijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=570</link>
                         <pubDate>2010-05-18</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Edgars Bertuks (25) pieaugu&scaron;o izlasē startē jau kop&scaron; 2006.gada, bet trenēties orientē&scaron;anās sportā sācis 18 gadu vecumā. Edgars pārstāv divus orientē&scaron;anās klubus: OK Alūksne Latvijā un Turun Metsankevijat Somijā. Arī &scaron;ogad viņ&scaron; ir viens no se&scaron;iem vīrie&scaron;iem, kas jau pavisam drīz dosies uz Eiropas čempionātu Bulgārijā. Līdzīgi kā citi Latvijas izlases dalībnieki, arī Edgars pirms do&scaron;anās uz Eiropas čempionātu sniedza nelielu interviju.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rīgas čempionāts aizvadīts</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=568</link>
                         <pubDate>2010-05-17</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>15. un 16. maijā starp Baldoni un Tomi notika Rīgas pilsētas čempionāts,  jaunatnes meistarsacīkstes un veterānu sacensības orientē&scaron;anās sportā,  ko rīkoja Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta Sporta  un jaunatnes pārvalde sadarbībā ar OK VIGA un Latvijas Orientē&scaron;anās  Federāciju. Paralēli tika organizētas arī Latvijas Universiādes  sacensības orientē&scaron;anās pavēles distancē. Sestdien 489 sportisti veica  garo distancei, bet svētdien 92 komandas sacentās 3 etapu stafe&scaron;u  sacensībās.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Kausa līderi saņems ceļojošos Līderu kreklus</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=567</link>
                         <pubDate>2010-05-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pēc pieciem veiksmīgi aizvadītiem Latvijas Kausa posmiem Latvijas Orientē&scaron;anās federācija sadarbībā ar uzņēmumu SIA "eX projekts", kas pārstāv sporta apģērbu zīmolu "XPro", paziņo par interesantu pavērsienu, kas nākamās Latvijas Kausa orientē&scaron;anās sacensības padarīs spraigākas un vizuāli baudāmākas. Turpmāk ikkatrā Latvijas Kausa sacensību posmā katras jaunie&scaron;u, junioru un elites grupas līderis saņems ceļojo&scaron;o dzelteno Līdera kreklu, ar ko startēt sacensībās.&nbsp; Tādējādi katru reizi būs redzams, kas ir attiecīgajā brīdī ir Latvijas Kausa līderis un kā notiek līderu maiņa.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noskaidroti Latvijas čempioni orientēšanās sportā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=566</link>
                         <pubDate>2010-05-09</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>8. un 9.maijā Saldū un Skrundas apkaimē norisinājās Latvijas čempionāts orientē&scaron;anās sportā &ndash; sprintā un garajā distancē. Kā jau Latvijas mēroga sacensībām pieklājas, ļoti labi organizēto pasākumu apmeklēja daudz dalībnieku. Pirmajā dienā Saldus pilsētā par medaļām sprinta distancē sacentās 380 sportisti, bet otro sacensību dienu, kas notika netālu no Skrundas, apmeklēja vēl vairāk &ndash; teju 500 dalībnieki.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noslēdzies Latvijas stafešu kausa 1.posms</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=565</link>
                         <pubDate>2010-05-07</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas neatkarības atjauno&scaron;anas 20.gadadienā Ogres novada Tomē norisinājās orientē&scaron;anās stafetes Daugavas kauss, kas bija arī Latvijas stafe&scaron;u kausa pirmais posms. &Scaron;ogad 83 komandas pulcēja 243 dalībniekus. Abās elites grupās &ndash; gan vīrie&scaron;u, gan sievie&scaron;u par kāp&scaron;anu uz pjedestāla risinājās tie&scaron;ām spraigas cīņas. Rezultātā sievie&scaron;u konkurencē elites grupā uzvarēja &bdquo;Briksnis SK&rdquo;, bet vīrie&scaron;iem pirmo vietu ieguva &bdquo;Auseklis IK&rdquo;.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Rīgas čempionāts</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=563</link>
                         <pubDate>2010-05-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Ir maijs un VIGA atkal laipni aicina orientieristus uz Rīgas čempionātu. Allaž sacensībām cen&scaron;amies atrast kādu interesantu jaunu apvidu netālu no Rīgas. &Scaron;oreiz, pateicoties mūsu atbalstītājiem Tele2 un Zelta Zivtiņa, mums ir iespēja papildināt pērnā gada karti ar jaunu, līdz &scaron;im os sacensībās, neskrietu apvidu starp Baldoni un Tomi. Būs labi skrienamas stāvas kāpas, jauni un veci izcirtumi, lieli un mazi dažāda zaļuma purviņi. Tikai neiekrītiet kādā karsta bedrē!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadītas 10mila stafetes Zviedrijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=564</link>
                         <pubDate>2010-05-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&bdquo;Jau tradicionāli 10mila stafetes Zviedrijā pulcēja ļoti pla&scaron;us orientieristu pūļus. Izturīgākie dienu varēja sākt jau agri no rīta un sekot līdzi atklātās grupas un jaunie&scaron;u grupu startiem. Bet mūs vairāk interesēja "lielie" notikumi sievie&scaron;u un vīrie&scaron;u stafetēs. Tātad plkst. 15.00 vieglatlētikas stadiona vienā galā tika dots starts 360 sievie&scaron;u komandām. Jau pēc pāris minūtēm viss lielais skrējēju bars izklīda skatītājiem labi pārredzamajā kalnā un devās uz saviem pirmajiem kontrolpunktiem. 10mila pa īstam bija sākusies!&rdquo; raksta Latvijas orientē&scaron;anās izlases pārstāvji savā blogā http://orientsuperteam.blogspot.com/.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Taku orientēšanās jubilejas sacensības</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=562</link>
                         <pubDate>2010-05-01</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tie&scaron;i pirms desmit gadiem, 2000. gada pavasarī Vaivaros, pateicoties  toreizējā NRC &bdquo;Vaivari&rdquo; direktora Aivara Vētras un Vaivaru pamatskolas  direktores Ineses Kārkliņas atbalstam, Latvijā notika pirmās oficiālās  Taku orientē&scaron;anās (Taku&ndash;O) sacensības &bdquo;TU VARI&rdquo;. Nezinātājam paskaidroju  to, ka Taku &ndash; O ir viens no jaunākajiem orientē&scaron;anās sporta veidiem,  kurā ir vienoti un līdzvērtīgi cilvēki ar dažādām fiziskajām īpa&scaron;ībām.  Un vismazkustīgākajam invalīdam ir iespējas uzvarēt viskustīgāko un  visspēcīgāko sportistu. Tas tāpēc, ka rezultātu sacensībās nosaka  iegūtie punkti par navigācijas precizitāti, nevis ātrums.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aizvadīti Rīgas kausi</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=561</link>
                         <pubDate>2010-04-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>24. un 25. aprīlī Bumbu kalna apkārtnē norisinājās 4. Latvijas kausa posms orientē&scaron;anās sportā. Sacensības norisinājās 2 dienas, katru dienu dalībnieki sacentās vidējā distancē un uzvarētājus noskaidroja, summējot abu dienu rezultātus. Sacensības rīkoja Latvijas Orientē&scaron;anās federācija sadarbībā ar IK &ldquo;Auseklis&rdquo;.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlases dalībnieks: Renārs Roze (23)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=559</link>
                         <pubDate>2010-04-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Renārs Roze ir viens no orientieristiem, kas pārstāvēs Latvijas izlasi, dodoties uz Eiropas čempionātu Bulgārijā maija beigās. Renārs Latvijā pārstāv klubu "Ogre OK", savukārt ārvalstīs - &nbsp;kop&scaron; 2009.gada ziemas - somu klubu "Lapuan Virki&auml;". Kā stāsta Renārs: "Orientē&scaron;anās sportā esmu kop&scaron; 9 gadu vecuma. &Scaron;ogad rudenī būs 15 gadu jubileja, kop&scaron; esmu manāms skrienam pa mežu."</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Pieteikšanās Daugavas kausam 2010 - vēl tikai vienu dienu!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=560</link>
                         <pubDate>2010-04-27</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nenokavējat pieteik&scaron;anos Daugavas kausa 2010 stafetei, kas 4.maijā norisināsies Ogres apkaimes Tomē! Online pieteik&scaron;anās ilgst vēl tikai līdz 28. aprīlim plkst. 23.59. Pēc termiņa pieteikties varēs tikai uz vakantajām vietām. Daugavas kausa nolikums pieejams <a href="http://www.okogre.lv/dk2010/" target="_blank">&scaron;eit</a>. Spied <a href="http://www.okogre.lv/dk2010reg" target="_blank">&scaron;eit</a> un piesakies!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlases pārstāve: Aija Skrastiņa (28)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=558</link>
                         <pubDate>2010-04-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Aija Skrastiņa ar orientē&scaron;anās sportu nodarbojas jau no bērnības &ndash; kā  pati saka: "Es orientējos tik ilgi, cik vispār sevi atceros." Aijas  pirmās sacensības pieaugu&scaron;o izlasē bija 2001. gada pasaules čempionāts  Somijā. Tie&scaron;i Aija Skrastiņa jau daudzus gadus ir starp Latvijas  orientieristu līderēm un ir nopietna konkurente arī pasaules līmeņa  orientieristiem. Pagāju&scaron;ā sezona Aijai bija viena no veiksmīgākajām - 5.  vieta Pasaules spēlēs Taivānā individuāli, 6. vieta stafetē, 9. vieta  vidējā distancē Pasaules čempionātā Ungārijā, 7. vieta stafetē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlases dalībnieks: Andris Jubelis (21)</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=557</link>
                         <pubDate>2010-04-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Andris Jubelis ir viens no deviņiem Latvijas orientē&scaron;anās izlases dalībniekiem, kas dosies uz Eiropas čempionātu Bulgārijā (28.05-5.06). Latvijā Andris pārstāv klubu "Madonas BJSS", bet ārzemēs Somijas klubu "Lapuan Virkia". Pieaugu&scaron;o elites grupā Andrim &scaron;is ir pirmais gads, bet viņam uzreiz izdevies iekļūt izlasē. Kā stāsta pats Andris, "Ar orientē&scaron;anos pirmoreiz saskāros, kad man bija 9 gadi, bet tā nopietnāk sāku nodarboties 10 gadu vecumā un trenēties sāku 11 gadu vecumā. Tātad ar orientē&scaron;anās sportā esmu jau 11 gadus. Kopumā Latvijas izlasi pārstāvu kop&scaron; 14 gadu vecuma, jo biju gan jaunie&scaron;u, gan arī junioru Latvijas izlasē."</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Baltijas Kauss Taku orientieristiem</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=555</link>
                         <pubDate>2010-04-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Svētdien Jaunķemeros ar Jūrmalas pilsētas domes Paralimpisko kausu "Tu vari&rsquo; 2010" sāksies Starptautiskais Taku &ndash; O un TempO sacensibu serials BALTIJAS KAUSS &lsquo;2010.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Zināms Latvijas izlases sastāvs uz Eiropas čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=556</link>
                         <pubDate>2010-04-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;onedēļ gan pēc atlases rezultātiem, gan arī treneru lēmuma kļuvis zināms Latvijas orientē&scaron;anās izlases sastāvs, kas dosies uz Eiropas čempionātu Bulgārijā (28.05-5.06). Izlasi pārstāvēs trīs sievietes &ndash; Aija Skrastiņa, Laura Vīķe un Kristīne Kokina, kā arī se&scaron;i vīrie&scaron;i &ndash; Renārs Roze, Andris Jubelis, Artūrs Pauliņ&scaron;, Kalvis Mihailovs, Edgars Bertuks un Mārtiņ&scaron; Sirmais.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>SILVA atbalstīs Latvijas orientēšanās izlasi</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=554</link>
                         <pubDate>2010-04-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pagāju&scaron;ajā nedēļā Latvijas Orientē&scaron;anās federācija noslēgusi sadarbības līgumu ar SIA &bdquo;Vesspo&rdquo;, kas ir zīmola SILVA oficiālais pārstāvis Latvijā. Sadarbības līguma ietvaros tiks sniegts atbalsts Latvijas izlasei,&nbsp; kā arī papildināts Latvijas Kausu balvu fonds.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Laimītes sprints</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=552</link>
                         <pubDate>2010-04-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā 10.aprīlī norisinājās orientē&scaron;anās  sacensības &bdquo;Laimītes sprints zoodārzā&rdquo;, kuras organizēja Latvijas  Orientē&scaron;anās federācija, BJC &rdquo;Laimīte&rdquo;, OK &bdquo;Kāpa&rdquo; ar Rīgas domes&nbsp;  Izglītības, kultūras un sporta departamenta finansiālu atbalstu.  Sacensības bija&nbsp; Latvijas sprinta kausa 2. posms.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientēšanās sacensībās Gaujā „Ziemeļu kausā” piedalās - 503 dalībnieki!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=553</link>
                         <pubDate>2010-04-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>11.aprīlī&nbsp; Carnikavas novadā&nbsp; Dabas parka &bdquo;Piejūra&rdquo; Garezeru teritorijā norisinājās orientē&scaron;anās sacensības &bdquo;Ziemeļu kauss&rdquo; &ndash; Latvijas kausa 2.posms garajā distancē. Sacensības organizēja Latvijas orientē&scaron;anās federācija, OK &bdquo;Kāpa&rdquo;, BJC &bdquo;Laimīte&rdquo; ar RD Izglītības, kultūras un sporta departamenta un Carnikavas novada domes finansiālu atbalstu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noskaidroti OK Arona kausa uzvarētāji un noslēgusies atlase uz Eiropas čempionātu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=551</link>
                         <pubDate>2010-04-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>17. un 18.aprīlī Madonas novada Kusā norisinājās OK Arona kauss 2010,  kas arī bija Latvijas Kausa tre&scaron;ais posms. Sestdien dalībnieki sacentās  vidējā distancē, bet svētdien skrēja saīsināto garo distanci. Svarīgi,  ka tie&scaron;i sacensību pirmās dienas rezultāti bija arī viena no divām  ieskaitēm, kuras ņēma vērā elites grupu dalībnieku atlasē uz Eiropas  čempionātu Bulgārijā (28.05-5.06).</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Parkorientēšanās sacensības „Lieldienu balva 2010”</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=547</link>
                         <pubDate>2010-03-31</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Orientē&scaron;anās klubs &ldquo;Mona&rdquo;&nbsp; kopā ar Latvijas Orientē&scaron;anās federāciju pirmdien, 5.aprīlī, rīko tradicionālās orientē&scaron;anās sacensības &ldquo;Lieldienu balva 2010&rdquo;, kuras apvieno orientē&scaron;anās skrējienu sprinta distancē un taku orientē&scaron;anās sacensības. &Scaron;ogad tās notiks Vecrīgā. Sacensībās piedalīsies gan Latvijas orientē&scaron;anās elites skrējēji, gan visu vecumu orientē&scaron;anās sporta entuziasti &ndash; kopā vairāk nekā 250 dalībnieki. Sportistiem būs jāveic orientē&scaron;anās sprinta distance 2 līdz 3 km garumā, savukārt taku orientē&scaron;anās distancē dalībniekiem galvenais uzsvars tiek likts uz precizitāti, nosakot kontrolpunktu atra&scaron;anās vietas kartē. &bdquo;Lieldienu Balvu&rdquo; &scaron;ogad atbalsta EKO Rīga, ceļojumu birojs &bdquo;Jēkaba aģentūra&rdquo;, salons &bdquo;Tīne&rdquo;.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Noslēgts sadarbības līgums ar MULTIPOWER</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=548</link>
                         <pubDate>2010-03-31</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas Orientē&scaron;anās federācija &scaron;onedēļ noslēgusi sadarbības līgumu ar  firmu &bdquo;Gfitness&rdquo;, kas pārstāv MULTIPOWER brendu Latvijā. Sadarbības  līgums iever atbalstu izlasei ar MULTIPOWER produktiem, kā arī atbalstu  Latvijas kausa sacensību balvu fondā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientieristi piedalās izstādē “Atpūta un Sports 2010” </title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=545</link>
                         <pubDate>2010-03-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No <strong>25. līdz 28. martam </strong>Starptautiskajā izstāžu centrā Ķīpsalā vienlaikus notiek trīs izstādes aktīvās atpūtas cienītājiem &ndash; aktīvās atpūtas un sporta izstāde <strong>&ldquo;Atpūta un Sports 2010&rdquo;</strong>, motociklu un aksesuāru izstāde &ldquo;Motocikls 2010&rdquo; un laivu un jahtu izstāde &ldquo;Baltic Boat Show 2010&rdquo;. Izstādē &ldquo;Atpūta un Sports 2010&rdquo; piedalās Latvijas orientē&scaron;anās federācija, sadarbībā ar orientē&scaron;anās klubiem Magnēts un Kāpa.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Tautas novērojums un meklēšanas svētki LIELDIENĀS</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=544</link>
                         <pubDate>2010-03-25</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p><em>Ja &bdquo;Kurzemes pavasaris&rdquo; iekrīt Lieldienās, tad &bdquo;Lieldienu balva&rdquo; vienmēr notiek Vecrīgā.</em> &Scaron;īs tautas gudrības patiesumu novērojam jau tre&scaron;o reizi, informē kluba MONA Orientē&scaron;anās parādību pētnieki. Kaut arī Rīga nav Venēcija, kur O-sprinta skrējiens vecpilsētā notiek ik gadu, MONA cen&scaron;as turēt līdzi, jau devīto reizi aicinot piedalīties gan pla&scaron;as tautas masas, gan ekspertus tradicionālajos Otro Lieldienu meklē&scaron;anas svētkos. Kā zināms, Lieldienās parasts meklēt zaķu izdētas olas, taču MONA piedāvā alternatīvus un daudz aizraujo&scaron;ākus meklējumus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>2010.gada sezona atkal sākas Kurzemē!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=543</link>
                         <pubDate>2010-03-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas kausa 2010.gada sezona kā ierasts sāksies ar OK &bdquo;Saldus&rdquo;  rīkotajām&nbsp; &bdquo;Kurzemes Pavasara&rdquo; divu dienu sacensībām. &Scaron;ogad Latvijas  kausa kalendārā ir ieplānoti 15 posmi, bet jau vairākus gadus pirmais no  tiem ir &bdquo;Kurzemes Pavasaris&rdquo;. Sacensības notiks 3. un 4. aprīlī  Ventspils apkārtnē - Liepenē. Sacensības tradicionāli notiks divas  dienas - vidējā un garajā pavēles distancē. Rezultātu noteiks divu dienu  summa, bet H21E un D21E grupām vidējā distance tiks vērtēta Pasaules  ranga ieskaitē (WRE).</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Igaunijas-Latvijas orientēšanās līgas projekts</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=542</link>
                         <pubDate>2010-03-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ā gada sākumā Latvijas Orientē&scaron;anās federācija, domājot par papildus pienesumu OS dzīvei Latvijā, aicināja Igaunijas Orientē&scaron;anās federāciju iesaistīties pārrobežu projektā. Mēne&scaron;a laikā, piesaistot Igaunijas konsultantu kompāniju projektu sagatavo&scaron;anā, tika sagatavots projekts un iesniegts izvērtē&scaron;anai Igaunijas-Latvijas pārrobežu programmas izsludinātajā projektu konkursā. Atbilde par projekta apstiprinā&scaron;anu būs zināma ap Jāņiem.<br />Piedāvājam koncentrētu kopsavilkumu par &scaron;o projektu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientēšanās – tautas sports visai ģimenei</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=541</link>
                         <pubDate>2010-03-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Interese par orientē&scaron;anās sportu nav mazinājusies, lai arī bieži vien visi finansiālie ieguldījumi balstās tikai uz pa&scaron;u dalībnieku pleciem.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas jauniešu un veterānu ziemas desants Rumānijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=17</link>
                         <pubDate>2010-02-13</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 8.-14. februārim Miercurea Ciuc, Rumānijā notiek Pasaules ziemas nedēļa orientē&scaron;anās sportā, kuras ietvaros notiek &ndash; Pasaules kauss, Eiropas čempionāts, Junioru pasaules čempionāts, Eiropas jaunie&scaron;u čempionāts un Pasaules veterānu čempionāts. Sacensību rajons atrodas Karpatu kalnu masīvā 900 m.v.j.l. Apvidus kalnains ap 40% atklāts. 10. februārī vidējā distancē M20 kāpums 335m, M17-300m. 11. februārī garājā distancē M20 &ndash; 600m, M17- 370, M40 &ndash; 455m, M50 &ndash; 395m.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>"Sports" intervija ar Jāni Lazdānu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=15</link>
                         <pubDate>2010-02-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jānis Lazdāns Latvijas Orientēšanās federācijas prezidenta  amatam gadu tika rūdīts, uzticot vien šīs vietas un pienākumu  izpildītāja funkcijas. Kopš decembra kongresa viņš savā sporta veidā ir  pilntiesīga pirmā persona. Tomēr Jāni Lazdānu bieži var sastapt distanču  slēpotāju trasēs. Turklāt orientieristi briest nākamajam kongresam. Vai  arī viņiem piemeties latviskais kašķēšanās gars?</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Taku orientēšanās – precizitāte, ne ātrums</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=18</link>
                         <pubDate>2010-02-02</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;ajā sporta veidā rezultātu nosaka nevis distancē patērētais laiks, bet gan par precizitāti iegūtie punkti. Daudzi ar orientē&scaron;anos saprot skrie&scaron;anu pa mežu. Bet, pateicoties entuziastam Jānim Bergam, pēdējā laikā sākusi attīstīties taku orientē&scaron;anās &ndash; sacensības, kurās dalībnieki netiek dalīti pēc vecuma, dzimuma, veselības stāvokļa vai fiziskās sagatavotības.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>"Sports" Kuri Baltijā ir labākie?</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=16</link>
                         <pubDate>2010-01-29</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Madonā, Smecersilā, divas dienas attiecības skaidroja labākie Latvijas, Igaunijas un Lietuvas ziemas orientieristi. Elites dāmām katra otrā bija no Lietuvas, savukārt vīrie&scaron;iem tikai katrs tre&scaron;ais no Latvijas! Pavisam startēja 211 sportistu. Mūsējie slinko?</p>
<p>Tā nu sanācis, ka iepriek&scaron;ējās ziemās sportisti zūdījās, ka trūkst  sniega, turpretī &scaron;oziem sniegotās trases prasa&nbsp;- kur esat dalībnieki?</p>
<p>Sezonas pirmajās sacensībās janvāra sākumā Daugavpilī startēja 130  dalībnieku. Kādi 40 bija no Daugavpils, bet no pārējiem Latvijas  reģioniem&nbsp;- tikai divi (!) pui&scaron;i no Saulkrastiem. Visi citi&nbsp;- lietuvie&scaron;i  un igauņi. Madonā bija cerīgāk - galvenokārt uz jaunie&scaron;u rēķina, pamatā  no Madonas, Daugavpils un Cēsīm.</p>
<p>Madonas kausu izcīņā Smecersilā pirmajā dienā sportisti veica vidējo  un garo distanci. Balvas dalīja divu distanču summā.&nbsp; Kalendārajā ziemas  plānā atliku&scaron;i tikai starti Latvijas čempionātā. Tiesa, aktīvākie vēl  dosies uz Lietuvas un Igaunijas čempionātu.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Orientēšanās klubu futbola turnīrs</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=14</link>
                         <pubDate>2009-12-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Janvārī norisināsies 2. orientē&scaron;anās klubu futbola turnīrs. Pirmajā par uzvarētājiem kļuva OK Viga orientieristi, kuri finālā tikai pēcspēles soda sitienu sērijā pieveica Rīgas Skolēnu pils orientieristus.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Jānis Bergs ieguvis sabiedrības intergrācijas balvu!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=13</link>
                         <pubDate>2009-12-16</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 70 balvai izvirzītajiem, to saņēma tikai septiņi. Apsveikumu balvas saņem&scaron;anai nosūtīja Valsts prezidents. Apbalvo&scaron;anā piedalījās trīs ministri! Daži no septiņnieka bija&nbsp; Latvijas Bērnu fonds un&hellip;. un &hellip; un "tas pats Jānis". Mums visiem labi pazīstamais Jānis Bergs desmit gadus "čubinot" taku orientē&scaron;anos beidzot saņēmis atzinību!!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Orientēšanās federācija apbalvo labākos jauniešus</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=12</link>
                         <pubDate>2009-12-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nedēļu pēc Latvijas Orientē&scaron;anās federācijas gada balles, kur tika godināti elites un senioru grupu orientieristi, Rīgas Skolēnu pilī norisinājās Latvijas labāko jaunie&scaron;u un junioru apbalvo&scaron;ana trīs Latvijas kausa vērtējumos.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas kausi sadalīti</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=11</link>
                         <pubDate>2009-12-11</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Nu jau pagāju&scaron;i vairāki mēne&scaron;i kop&scaron; 2009. gada pēdējā Latvijas kausa posma, tomēr tikai pirms nedēļas pa&scaron;i spēcīgākie Latvijas kausa dalībnieki pieaugu&scaron;o grupās tika apbalvoti ar īpa&scaron;ām piemiņas veltēm.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Apbalvos Magnēta 40. jubilejas sezonas labākos dalībniekus</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=8</link>
                         <pubDate>2009-10-10</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien, 10.oktobrī, ar sezonas labāko dalībnieku apbalvo&scaron;anu un sezonas galvenās balvas &ndash; vieglās automa&scaron;īnas Toyota Yaris &ndash; pie&scaron;ķir&scaron;anu noslēgsies orientē&scaron;anās tautas sacensību Magnēts 40. jubilejas sezona. Vasaras Magnēta noslēgums notiks Ropažu novada kultūras un izglītības centrā plkst. 15:00.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Baltic Junior Cup 2009 – Latvijai 6 medaļas</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=7</link>
                         <pubDate>2009-09-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Jau tradicionāli jaunie&scaron;u un junioru izlases rudenī startē Baltijas junioru kausā, &scaron;ogad pirmo reizi &scaron;īs sacensības notiek Igaunijā, Haanja apkārtnē. &Scaron;odien garajā distancē Latvijai medaļas izcīnīja &ndash; Raivo Kivlenieks, Andris Jubelis, Ilze Buža, Beāta Zaļaiskalna, Sabīne Tilta un Laura Vīķe. Rīt notiks stafetes skrējieni.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Neliels atskats uz Latvijas izlases startiem CISM</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=6</link>
                         <pubDate>2009-09-25</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>42. Pasaules karavīru čempionāts orientē&scaron;anās sportā ir aizvadīts ar ļoti veiksmīgiem Latvijas izlases startiem, divas zelta medaļas: Aijai Skrastiņai vidējā distancē un sievie&scaron;u stafe&scaron;u komandai Kristīnei Kokinai, Unai Aramai un Aijai Skrastiņai. Vidējā distancē labāko se&scaron;iniekā vēl iekļuva Edgars Bertuks (5. vieta) un Una Arama (6. vieta). Piedāvājam nelielu ieskatu pagāju&scaron;ās nedēļas notikumos.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Pasaules karavīru čempionāts Igaunijā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=1</link>
                         <pubDate>2009-09-14</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>No 14.&ndash;20. septembrim Igaunijā, Voru apkārtnē notiks 42. Pasaules karavīru čempionāts orientē&scaron;anās sportā. Latvijas izlasi &scaron;ajā karavīru čempionātā pārstāvēs 10 sportistu komanda: Mārtiņ&scaron; Sirmais, Edgars Bertuks, Jānis Krūmiņ&scaron;, Renārs Roze, Mikus Žagata, Andris Jubelis, Aija Skrastiņa, Una Arama, Laura Vīķe un Kristīne Kokina.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas Stafešu kauss 2009 noslēdzies ar SK Briksnis triumfu</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=2</link>
                         <pubDate>2009-09-08</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>2009.gadā par Latvijas Stafe&scaron;u kausa uzvarētāju godu klubu komandas cīnījās piecās stafetēs visas sezonas garumā - A2 stafetē, Daugavas kausā, Rīgas čempionātā, Purva Bridēja kausā un Latvijas čempionātā. Līdz ar Latvijas čempionātu Latvijas Stafe&scaron;u kauss ir noslēdzies, un spēcīgākajās grupās S21 un V21 pārliecino&scaron;i ir uzvarēju&scaron;as SK Briksnis komandas, paliekot nepārspētas kā sievie&scaron;u, tā vīrie&scaron;u konkurencē.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Skrastiņa un Sirmais atkal uzvar!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=3</link>
                         <pubDate>2009-09-07</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>5. un 6. septembrī Ventspils apkārtnē notika Latvijas čempionāts vidējā distancē un stafetēs. Sestdien vidējā distancē elites grupās nepārspēti palika Mārtiņ&scaron; Sirmais (Madonas BJSS) un Aija Skrastiņa (SK Briksnis). Savukārt stafetēs vīru elites grupā triumfēja OK Alūksne komanda &ndash; Jānis Kūms, Atis Dandens un Edgars Bertuks, bet sievietēm OK Purva Bridējs komanda &ndash; Laima Klauža, Agnese Užule un Kristīne Kokina.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Parādi savas bildes citiem! Papildināts!</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=4</link>
                         <pubDate>2009-08-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Latvijas Orientē&scaron;anās federācija ir izveidojusi bilžu galeriju un aicina ikvienu iesūtīt fotogrāfijas ar interesantākiem momentiem par &scaron;o vēsturisko vienotības stafeti "Sirdspuksti Baltijai".</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Mūsu vienotībā ir spēks</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=5</link>
                         <pubDate>2009-08-26</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>23. augusts pirms 20 gadiem un tagad. Daudzi gadi pagāju&scaron;i, bet sajūtas un emocijas tās pa&scaron;as. Mēs, orientieristi, godam paveicām mums uzticēto pienākumu &ndash; būt galvenajam kodolam &scaron;ajā vienotības stafetē. Mēs spējām būt gan &ldquo;Malienas kausā&rdquo;, gan noskriet vienu vai vairākus kilometrus Baltijas ceļā. Mēs esam vienoti, mēs esam spēks, kas nebaidās &bdquo;dižķibeles&rdquo;, un esam gatavi sava sporta veida labā darīt vairāk, vēl vairāk.&nbsp; Paldies jums visiem, kas atkal pierādīja visai Latvijas sabiedrībai, kur&scaron; ir populārākais un organizētākais&nbsp; tautas sporta veids!</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Sprintā 3 latvieši labāko divdesmitniekā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=534</link>
                         <pubDate>2009-08-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Ceturtdien, 20. augustā no rīta Pasaules orientē&scaron;anās čempionātā notika sprinta distances kvalifikācijas skrējieni. Savukārt vakarpusē jau tika sadalītas medaļas īsākajā orientē&scaron;anās disciplīnā. Sievie&scaron;u konkurencē Aija Skrastiņa izcīnīja 16. vietu, Inga Dambe 18., savukārt vīrie&scaron;u finālā Mārtiņ&scaron; Sirmais 19. vietā.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Dramatiskākās stafetes Pasaules orientēšanās čempionātā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=535</link>
                         <pubDate>2009-08-22</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Vakar, 20. augustā notika Pasaules orientē&scaron;anās čempionāta stafetes skrējieni. Vīrie&scaron;u stafetes izvērtās par īstu drāmu, kad zviedra Martin Johansson kājā iedūrās koks francūzis Thierry Gueorgiou un norvēģis Anders Nordberg, vēlāk arī čehs Michal Smola izstājās no cīņas par medaļām un sniedza palīdzību cietu&scaron;ajam. Latvijas izlases komanda: Mārtiņ&scaron; Sirmais, Jānis Krūmiņ&scaron; un Edgars Bertuks saņēma diplomus par 4. vietu. Arī sievie&scaron;u komandai: Laurai Vīķei, Ingai Dambei, Aijai Skrastiņai, izcīnot 7. vietu, izdevās visu laiku labākais sniegums stafetēs.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Skrastiņa un Dambe izcīna vietas labāko vienpadsmitniekā</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=533</link>
                         <pubDate>2009-08-19</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>&Scaron;odien Pasaules orientē&scaron;anās čempionātā vidējā distancē tika sadalīti pirmie medaļu komplekti. Ļoti veiksmīgs starts izdevās Latvijas izlases orientieristēm Aijai Skrastiņai un Ingai Dambei. Aija izcīnīja augsto 9. vietu, bet Inga ne mazāk prestižo &ndash; 11. vietu. Laura Vīķe savā pirmajā pasaules pieaugu&scaron;o čempionātā vidējā distancē fini&scaron;ēja 34. vietā. No vīriem ātrākais bija Edgars Bertuks, kuram 20. vieta, bet Mārtiņam Sirmajam 27. rezultāts.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvijas izlase atgriežas no Taivānas</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=526</link>
                         <pubDate>2009-07-20</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Otrdien, plkst. 12:50 ar reisu no Frankfurtes Rīgā atgriežas Latvijas izlases orienieristi Aija Skrastiņa, Inga Dambe, Mārtiņ&scaron; Sirmais, Edgars Bertuks, kā arī treneris Gunārs Ikaunieks, kuri vēl vakar startēja Pasaules Spēlēs Taivānā. <strong>Ikviens orientē&scaron;anās sporta līdzjutējs ir laipni aicināts sagaidīt un sveikt sportistus Rīgas lidostā.</strong></p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Garmin Forerunner 405 - piemērotākais priekš orientierista</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=500</link>
                         <pubDate>2009-05-25</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Pasaulē spēcīgākie orientieristi diezgan aktīvi izmanto GPS pulksteņu priek&scaron;rocības, kamēr Latvijā ar &scaron;o produktu tikai iepazīstas. Anatolijs Tarasovs ir viens no pirmajiem Latvijas orientieristiem, kur&scaron; savā treniņprocesā aktīvi izmanto<a href="http://www.rsp.skmezaparks.lv/garmin.php" target="_blank"> Garmin Forerunner 405</a>. Viņ&scaron; jau labu laiku savā <a href="http://anatolijstarasovs.com/blog/">'blogā'</a> uztur kar&scaron;u arhīvu, ko ikdienā papildina ar jaunākajām kartēm no treniņiem un sacensībām. &Scaron;odien viņ&scaron; publicēja diezgan detalizētu aprakstu par saviem ieguvumiem treniņprocesā, pateicoties Garmin pulkstenim, ar kuriem variet iepazīties lasot tālāk.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Latvia’s biggest spring competition Kurzemes Pavasaris</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=485</link>
                         <pubDate>2009-04-06</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>During the first April&rsquo;s weekend, on 4 and 5 of April another world ranking event took place. This was a middle course race of the first day of Latvia&rsquo;s two days biggest spring competition Kurzemes Pavasaris. Orinteering club Saldus was delighted to host just over seven hundred orienteers from the Baltics, as well as some Finnish, Swedish and Belarusian orienteers.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Pirmā tiešsaistes televīzija - "woO-TV"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=115</link>
                         <pubDate>2007-04-05</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Orientē&scaron;anās sports televīzijā, tā jau ir realitāte, bet augstas kvalitātes interneta televīzija, kurā rāda tikai orientē&scaron;anās sportu - līdz 28. martam bija tikai vīzija, kura tagad ir pieejama jebkuram. WORLDOFO.com veidotāji papildināju&scaron;i savu pla&scaron;o mēdiju klāstu ar savu jauno produktu woO-TV.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>"Teipings"</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=25</link>
                         <pubDate>2007-04-04</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p align="justify">Lai gan neesmu speciālists &scaron;ajā jomā, tomēr zināma pieredze tajā laikā, kad aktīvi kustējos, tika iegūta, kā arī pietiekami informācijas izlasīts. Zinot, ka &scaron;is jautājums ir diezgan aktuāls orientieristu vidū, kā arī ne visi varbūt ar to ir saskāru&scaron;ies, atļau&scaron;os nedaudz padalīties ar gūtajām zinā&scaron;anām.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Ar "Spring Cup" atklāta starptautiskā orientēšanās sporta sezona</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=19</link>
                         <pubDate>2007-03-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Atklāta starptautiskā orientē&scaron;anās sporta sezona "Spring Cup" Dānijas mežos tradicionāli atklāta starptautiskā orientē&scaron;anās sezona. &Scaron;ī gada pasaules čempionāta norisinā&scaron;anās &scaron;īs valsts mežos bija iemesls sevi&scaron;ķi lielam dalībnieku skaitam sezonas atklā&scaron;anas sacensībās - &bdquo;Spring Cup".</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Zināmi „Latvijas Kausa 2006” uzvarētāji</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=20</link>
                         <pubDate>2007-03-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien, 30.septembrī, ar Latvijas čempionātu orientē&scaron;anās maratona distancē, noslēdzās &bdquo;Latvijas kausa" 2006. gada sezona. Elites grupā &bdquo;Latvijas Kausu 2006" iegūst Aija Skrastiņa un Edgars Bertuks.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aija Skrastiņa un Jānis Krūmiņš – Latvijas čempioni orientēšanas maratona distancē</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=21</link>
                         <pubDate>2007-03-24</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Sestdien, 30.septembrī, Kuldīgas rajona Alsungas pagastā ar kluba &bdquo;Briksnis&rdquo; sportistu Aijas Skrastiņas un Jāņa Krūmiņa uzvarām Latvijas čempionātā maratona distancē noslēdzās &bdquo;Latvijas Kausa&rdquo; 2006 gada sezona.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>PČ karavīriem</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=26</link>
                         <pubDate>2007-03-23</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Tre&scaron;dien, 8. novembrī, Latvijas orientē&scaron;anās sporta izlases līdere Aija Skrastiņa ieguva augsto 2. vietu Pasaules Karavīru čempionātā orientē&scaron;anās sportā*, kas tiek organizēts jau 39. reizi. Pasaules Militārais čempionāts &scaron;ogad notiek Brazīlijas pilsētas Guarapuava apkārtnē, un &scaron;ogad tajā piedalās 26 valstis.</p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aicina pieteikties jaunos un esošos karšu zīmētājus dalībai karšu zīmētāju seminārā 11.-12.12.2010. Igaunijā – PĀRCELTS UZ 2011.G.PAVASARI</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=653</link>
                         <pubDate>0000-00-00</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p><strong><span style="font-family: Tahoma; font-size: 9pt;">Projekta "Est-O-Lat" ietvaros Igaunijas Orientē&scaron;anās Federācija rīkotais seminārs jaunajiem un eso&scaron;ajiem kar&scaron;u zīmētājiem Igaunijā pārcelts uz 2011.gada pavasari. Vairāk informācijas 2011. gada februārī/martā. </span></strong></p>]]></description>
					 </item>
                     <item>
						 <title>Aicinājums piedalīties seminārā ziemas OS sacensību rīkotājiem un izlases kandidātiem</title>
						 <link>http://www.lof.lv/?p=raksts&amp;fid=774</link>
                         <pubDate>0000-00-00</pubDate>
						 <description><![CDATA[<p>Projekta &bdquo;Est-O-Lat&rdquo; ietvaros Igaunijas Orientē&scaron;anās Federācija aicina pieteikties&nbsp;ziemas OS izlases kandidātus un ziemas orientē&scaron;anās sacensību rīkotājus&nbsp;dalībai seminārā 10.-11.12.2011.&nbsp;</p>]]></description>
					 </item>
                     </channel>
				 </rss>
